ZHn118 mar-abr 2026 Navarra

Limpieza y desinfección de endoscopios

La endoscopia es un procedimiento diagnóstico de gran utilidad para detectar enfermedades del aparato digestivo. Para ello se utilizan los endoscopios, unos dispositivos reutilizables que tienen contacto con mucosas y fluidos corporales, y por tanto comportan un riesgo potencial de transmisión de infecciones si no se les realiza una limpieza...

¿Te duele el pie al caminar? 

Las deformidades de los dedos del pie, como los dedos en garra, en martillo, montados o los juanetes, representan una de las causas más frecuentes de dolor, limitación funcional y consulta en podología. Estas alteraciones pueden comprometer la calidad de vida del paciente, dificultando la marcha y el uso del...

“Me meo de la risa” ¿Verdad o dicho popular?

Entre juergas, jaleo y algarabía algunos lloran y otros se mean de la risa. En determinados momentos habremos vivido la situación en la que alguien dice en voz alta y en tono irónico: “ me meo de la risa” y algunas veces al mismo tiempo se está dirigiendo hacia el...

El cuarto trimestre: una oportunidad para proteger la salud tras el embarazo

Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer realiza un esfuerzo enorme: cambia el metabolismo, aumenta el volumen de sangre, se modifica el funcionamiento de vasos y corazón, y se reajustan muchas hormonas. Por eso, el embarazo se ha descrito como una especie de “prueba de esfuerzo” natural para la...

Eliminar varices sin cirugía

Aunque erróneamente se consideran un problema estético, las varices suponen un problema circulatorio ocasionado por un mal retorno de la sangre de las piernas hacia el corazón. En la mayor parte de los pacientes la causa de las varices es la insuficiencia de un eje safeno. Lo prioritario, por tanto,...

Cómo prevenir la sarcopenia: mantén tu fuerza y vitalidad con el paso de los años

La sarcopenia es una condición progresiva y generalizada del sistema musculoesquelético que implica la pérdida de masa, fuerza y función muscular. Aunque suele asociarse con el envejecimiento, no es una consecuencia inevitable. Puede prevenirse, retardarse e incluso revertirse con intervenciones adecuadas. La palabra “sarcopenia” proviene del griego sarx (carne) y...

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