La diatermia y su papel en la recuperación del suelo pélvico

Las disfunciones del suelo pélvico afectan a millones de personas y pueden aparecer a cualquier edad. No solo están relacionadas con el embarazo o el posparto; también influyen factores como los cambios hormonales, el deporte de impacto, el estreñimiento crónico, las cirugías abdominales o ginecológicas e incluso el estrés. Detrás...

Hombro congelado

Llamado también capsulitis adhesiva o retráctil, causa dolor y rigidez en el hombro. Con el paso del tiempo, se genera gran dificultad para mover el hombro. El hombro congelado ocurre aproximadamente en el 2% de la población. Es más frecuente que afecte a personas en edades entre los 40 y...

La alodinia: cuando el roce duele

Imagina sentir dolor al vestirte, al apoyarte en una silla o incluso al recibir una caricia. Eso es lo que ocurre en la alodinia: un síntoma en el que estímulos que normalmente no deberían causar dolor se perciben como dolorosos. Aunque no es tan conocida como otros problemas de salud,...

Fisioterapia Respiratoria: mucho más que “aprender a respirar”

Durante mucho tiempo hemos asociado la fisioterapia con tumbarse en una camilla y dejar que el profesional nos “arregle”. Sin embargo, la fisioterapia moderna ha cambiado: quedarse quieto ya no es la solución. Hoy el movimiento y el ejercicio terapéutico son la base del tratamiento, y el paciente asume un...

Dolor lumbar inespecífico: más allá de las terapias pasivas en fisioterapia

El dolor lumbar inespecífico es una de las causas más frecuentes de dolor y limitación funcional en la población adulta. Se denomina “inespecífico” porque no está asociado a una lesión concreta ni a una patología claramente identificable, sino que suele tener su origen en las estructuras de la columna vertebral...

“Me meo de la risa” ¿Verdad o dicho popular?

Entre juergas, jaleo y algarabía algunos lloran y otros se mean de la risa. En determinados momentos habremos vivido la situación en la que alguien dice en voz alta y en tono irónico: “ me meo de la risa” y algunas veces al mismo tiempo se está dirigiendo hacia el...

Síndrome del canal de Guyon: ¿Qué es, y cómo identificarlo?

Este síndrome es neurológico y se produce por el atrapamiento del nervio cubital a su paso. Anatomía Es un túnel ubicado en el lado cubital de la muñeca, limitado por arriba por el músculo palmar menor y por abajo por los ligamentos carpianos, ligamento transverso del carpo y el oponente...

Síndrome de dolor femoropatelar, entendiendo el dolor anterior de rodilla

El dolor femoropatelar es una condición musculo esquelética caracterizada por dolor en la región anterior de la rodilla, entre la rótula y el fémur. Está más relacionada con una disminución de la tolerancia de los tejidos femoropatelares a la carga mecánica, más que con una lesión estructural concreta. Población más...

Epicondilalgia lateral (codo de tenista)

Es una tendinopatía degenerativa que afecta principalmente al tendón del músculo extensor radial corto del carpo. Es la causa más frecuente de dolor en el codo y una de las principales afecciones musculo esqueléticas de la sociedad, siendo un importante porcentaje de la población la que lo padece, entre un...