Como podemos ayudar al tratamiento de la sinusitis desde la fisioterapia

Entendemos la sinusitis como la inflamación de la mucosa que recubre los senos paranasales y generalmente está causada por una infección viral, bacteriana o micótica. Dentro de los senos paranasales podemos distinguir: maxilares, etmoidales, esfenoidales y frontales; aunque a nivel de tratamiento no se va a hacer distinción entre los...

Vendaje funcional

Un vendaje funcional es un tipo de inmovilización parcial que limita o inhibe un movimiento que causa dolor dejando el resto de movimientos libres. Esto permite proteger las estructuras motoras lesionadas preservando al mismo tiempo la normal funcionalidad de los otros segmentos corporales. Los vendajes funcionales son usados tanto de...

La enfermedad de Parkinson

El Parkinson es un trastorno neurodegenerativo que afecta al sistema nervioso central de manera crónica, cuya principal característica es la muerte progresiva de neuronas en la parte compacta de la sustancia negra (estructura situada en la zona media del cerebro), locus coeruleus y núcleo dorsal del vago. La consecuencia más...

Manejando mi dolor femoropatelar

El dolor patelofemoral (dolor alrededor, detrás o debajo de la rótula) es muy común y afecta tanto a hombres como a mujeres de todos los niveles de actividad. A menudo genera dolor durante actividades simples de la vida diaria como caminar, correr, sentarse, acuclillarse y bajar/subir escaleras. El dolor patelofemoral...

¿Cómo puedo relajarme doctor? Lo que la ciencia dice del masaje relajante y el ejercicio físico para reducir la ansiedad

La ansiedad desadaptativa es un síntoma frecuente que aparece en situaciones estresantes y cuya función biológica es preparar al organismo para luchar contra ellas de manera inespecífica, poniéndolo en guardia e hiperactivando varios aparatos y sistemas del organismo, con el fin de luchar contra potenciales amenazas. Quienes la padecen, pueden...

Fisioterapia e inducción miofascial. Concepto de fascia y sistema fascial

La fascia es una estructura de sostén, derivada del mesodermo, formada por fibras conjuntivas, elásticas y células. Su recorrido es continuo, envolviendo todas las estructuras somáticas y viscerales, incluyendo las meninges, formando el tejido más extenso del cuerpo. Conecta dichas estructuras de forma tridimensional, les brinda soporte determinando su configuración...

Llega el calor, ¿cuándo es el mejor momento para hacer deporte?

Se acerca el verano, y con ello, las altas temperaturas. Es recomendable seguir haciendo deporte, pero, ¿cueste lo que cueste? El cuerpo es capaz de realizar la regulación de la temperatura (a través de la sudoración) en condiciones normales; sin embargo, si sumamos el ejercicio físico intenso a las altas...

Ejercicio físico en la edad adulta

Uno de los principales problemas de salud pública en el mundo son las caídas, que se producen de forma involuntaria al perder el equilibrio y golpearse contra una superficie. Las personas que tienen más riesgo de sufrirlas son los ancianos ya que a los 80 años se ha perdido más...

La fisioterapia en personas afectadas de Esclerosis Múltiple

La Esclerosis Múltiple (EM) es una enfermedad inflamatoria autoinmune desmielinizante del sistema nervioso central. Es de origen idiopático y afecta mayoritariamente a personas de 20-40 años con predominio femenino. Las manifestaciones clínicas de la enfermedad son muy variables, ya que dependen de la localización y extensión de la desmielinización, pero...