Rehabilitación pulmonar post-covid

Durante los últimos años la fisioterapia respiratoria ha ido avanzando debido a la creciente aparición de enfermedades respiratorias y crónicas. Dichas enfermedades deben ser consideradas sistémicas, ya que afectan a todo el cuerpo. Es por ello que tener una buena condición física, valorando fuerza y resistencia de los músculos es...

Método buteyko: asma bronquial

El asma es una enfermedad que se caracteriza por hiperreactividad bronquial y obstrucción parcialmente reversible de las vías aéreas. Un grupo importante de estos pacientes tiene dificultades en el control de los síntomas y padece exacerbaciones frecuentes. En la última década, se han incorporado técnicas de fisioterapia respiratoria como tratamiento...

¿Qué es el codo de tenista?

La epicondilitis, también conocida como codo de tenista, es una patología muy frecuente tanto entre los jugadores de deportes de raqueta como entre la población actual. En este artículo trataremos esta común afectación definiéndola, describiendo sus síntomas, su tratamiento y su prevención. ¿Qué es la epicondilitis? Esta lesión consiste en...

Vendaje neuromuscular

El vendaje neuromuscular también conocido como kinesiotaping, es una técnica de origen japonés que utiliza unas tiras elásticas de colores pegadas sobre la piel. La técnica consiste en aplicar a las tiras o “tapes” una determinada tensión, dirección, sentido y forma, según la patología que queramos tratar, para recuperar la...

El síndrome de dolor femoropatelar

El síndrome de dolor patelofemoral es un término utilizado para describir cierta variedad de patologías que conducen a la presencia de signos y síntomas caracterizados por dolor en la rodilla, tratándose de un trastorno de origen musculo-esquelético resultante de alteraciones físicas y biomecánicas en la articulación patelofemoral, siendo una de...

La incontinencia urinaria, ¿tiene solución?

La incontinencia urinaria ( IU ) afecta a millones de personas en el mundo, especialmente a mujeres. Estudios realizados en España corroboran que el 75% de los afectados son mujeres, frente al 25% de hombres. Si bien, al ir aumentando la prevalencia con la edad, a partir de los 80...

¿Hallux valgus? (juanetes)

Si su doctor le ha diagnosticado hallux valgus, seguramente ya sabe que padece los “juanetes” de toda la vida porque, con mucha probabilidad, los haya visto en sus padres o abuelos. Y es que los juanetes son altamente hereditarios, ya que su aparición depende en gran medida de la morfología...

Método Godoy: Nuevo abordaje en el tratamiento del linfedema y patología linfovenosa

El linfedema es un tipo específico de edema con aumento de volumen, resultado de la acumulación de macromoléculas y fluidos debajo de la piel, provocado por un fallo en el sistema linfático. Causas 1. Primarios La causa es un fallo del propio sistema linfático con menor cantidad o tamaño de...

Tengo bronquiectasias, ¿qué debo saber y hacer?

La bronquiectasia es una afección pulmonar crónica en la que las paredes de las vías respiratorias están anormalmente extendidas y engrosadas debido a la inflamación e infección. Bronquiectasia significa “vías respiratorias dilatadas”. Dado que las paredes de las vías respiratorias están dañadas, es difícil que la mucosidad se elimine del...