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<h1 class='entry-title h2-style'>Higiene del sueño: un componente esencial del bienestar</h1><div id='b' style='margin-bottom: 10px;'> <span class='sb'><br><strong>Jorge Montero Herrero, Natalia Romero Aldave, Rosario Pérez Portilla y Cristian Aguirre Pérez</strong></span></b>

Higiene del sueño: un componente esencial del bienestar

El sueño es una necesidad biológica fundamental que influye directamente en nuestra salud física y mental. En el ajetreado mundo actual, muchas personas luchan por conseguir un sueño reparador, lo que puede acarrear graves consecuencias para su bienestar. Como profesionales …

<h1 class='entry-title h2-style'>El Síncope Vasovagal: cuando el sistema  nervioso “desconecta” el corazón</h1><div id='b' style='margin-bottom: 10px;'> <span class='sb'><br><strong>Mercedes Vicente de Vera Bueno, Paola Navarro Lago, Ainara Baines García, Javier Moreira Calderón y Julio Ros Sanz</strong></span></b>

El Síncope Vasovagal: cuando el sistema nervioso “desconecta” el corazón

El síncope es lo que popularmente conocemos como desmayo o pérdida brusca del conocimiento. Entre todos los tipos que existen, el vasovagal es el más común. Aunque en la gran mayoría de los casos no representa un peligro vital, entender por qué ocurre es fundamental para …

<h1 class='entry-title h2-style'>El Síndrome de Takotsubo: cuando el estrés “paraliza” el corazón</h1><div id='b' style='margin-bottom: 10px;'> <span class='sb'><br><strong>Mercedes Vicente de Vera Bueno, Paola Navarro Lago, Ainara Baines García, Olivia Varó Torrecillas, Ana Vega Díez y Albert Gil Arrieta</strong></span></b>

El Síndrome de Takotsubo: cuando el estrés “paraliza” el corazón

El síndrome de Takotsubo, conocido popularmente como “síndrome del corazón roto”, es una afección cardíaca temporal que a menudo es causada por situaciones de estrés físico o emocional severo. Aunque sus síntomas pueden asustar tanto como los de un infarto, su origen …

<h1 class='entry-title h2-style'>Pantallas digitales. ¡Protege tu visión y la de tus hijos!</h1><div id='b' style='margin-bottom: 10px;'> <span class='sb'><br><strong>Teresa Barrio Goñi.</strong> Técnica de proyectos y EpCG. Fundación Ojos del mundo / Munduko begiak Fundazioa. M 684721098. <strong>Miren Rodríguez Barrenetxea.</strong> Coordinadora Fundación Ojos del mundo/Munduko begiak Fundazioa mrodriguez@mundukobegiak.org | M 646436837 / 646487037</span></b>

Pantallas digitales. ¡Protege tu visión y la de tus hijos!

Las pantallas forman parte de nuestra vida diaria. Nos ayudan en el trabajo, facilitan el estudio y nos ofrecen entretenimiento constante. Sin embargo, su uso inadecuado también tiene riesgos para nuestros ojos, especialmente para los más pequeños. La fatiga visual, la …

<h1 class='entry-title h2-style'>Prevención de  caídas en personas adultas</h1><div id='b' style='margin-bottom: 10px;'> <span class='sb'><br><strong>Paula Ugarteburu Belaustegi.</strong> Enfermera del Hospital Universitario de Navarra</span></b>

Prevención de caídas en personas adultas

Uno de los principales problemas de salud para las personas mayores son las caídas. No solo provocan fracturas y lesiones, sino que también generan miedo a volver a caerse, pérdida de confianza y autoestima y, en muchos casos, una disminución significativa de la autonomía …

<h1 class='entry-title h2-style'>Doble jota</h1><div id='b' style='margin-bottom: 10px;'> <span class='sb'><br><strong>Andrea Alejandra Armas Hernández,  Itziar Gracia Gutiérrez  y Carla Guillermo Arrasate.</strong> Técnicos en Imagen para el Diagnóstico. Hospital Universitario de Navarra</span></b>

Doble jota

Un catéter doble jota es un tubito de silicona, poliuretano u otro material biocompatible, cuyos extremos en forma de jota se alojan uno en el riñón y otro en la vejiga. Muchas veces se tiene que colocar de forma urgente en algunos casos de cálculos urinarios o de tumores …

<h1 class='entry-title h2-style'>Digitalización de radiografías en el entorno rural: un avance esencial para la continuidad asistencial</h1><div id='b' style='margin-bottom: 10px;'> <span class='sb'><br><strong>Marina Martínez Chavero y Juan Murcia Navascués</strong>. Técnicos Especialistas en Imagen para el diagnóstico y Medicina nuclear. Hospital Universitario de Navarra. <strong>Naiara Espronceda Palà.</strong> TCAE. Clínica Universidad de Navarra</span></b>

Digitalización de radiografías en el entorno rural: un avance esencial para la continuidad asistencial

La digitalización de radiografías en los centros de salud rurales representa un gran avance en la atención sanitaria, especialmente cuando se trata de pacientes que no residen en Navarra. Este proceso garantiza que las imágenes estén accesibles para los especialistas y …

<h1 class='entry-title h2-style'>Picadura de garrapata</h1><div id='b' style='margin-bottom: 10px;'> <span class='sb'><br><strong>María Sáenz Urra.</strong> Enfermera. Centro Salud de Estella</span></b>

Picadura de garrapata

En la época estival un motivo frecuente de consulta en atención primaria y urgencias son las picaduras de garrapata. Las garrapatas son ácaros parásitos externos (artrópodos) que se alimentan exclusivamente de la sangre de vertebrados, incluidos humanos y mascotas. La …

<h1 class='entry-title h2-style'>Tengo piedras en la vesícula, ¿me tengo que operar?</h1><div id='b' style='margin-bottom: 10px;'> <span class='sb'><br><strong>Daniel Otero Romero, María Mejías Ledesma, Elena López Sisternes, Jaime Antón Pernaute, Irene Orduna Casla, Raquel Lorenzo Álvarez, Laura Gil Arribas</strong></span></b>

Tengo piedras en la vesícula, ¿me tengo que operar?

La colelitiasis, o piedras en la vesícula biliar, es una patología digestiva muy frecuente llegando a estar presentes hasta en el 15% de la población general. Esto hace que la colecistectomía (cirugía de la vesícula biliar) sea uno de los procedimientos más frecuentes en …

<h1 class='entry-title h2-style'>Infecciones graves de tejidos blandos: cuando la piel deja de ser una barrera</h1><div id='b' style='margin-bottom: 10px;'> <span class='sb'><br><strong>Álvaro Fustero Bes, ià Perelló Llabrés, Francisco Guiomar Ramírez González, Luis Francisco Martín, Marta Allue Cabañuz, Issa Talal El Abur, Pablo Colsa Gutiérrez, Lara Blanco Teres, Lydia Horndler Gil, Luca Ponchietti Casini</strong></span></b>

Infecciones graves de tejidos blandos: cuando la piel deja de ser una barrera

La piel es mucho más que una cubierta. Actúa como una barrera frente al exterior, protegiendo al organismo de bacterias y otros microorganismos. Sin embargo, cuando esa barrera se rompe -por una herida, una cirugía o incluso un pequeño traumatismo- puede abrirse la puerta a …

<h1 class='entry-title h2-style'>Sepsis: cuando una infección se convierte en una emergencia médica</h1><div id='b' style='margin-bottom: 10px;'> <span class='sb'><br><strong>Miriam Royo Álvarez, Laura Martín Sánchez, Irene Sampedro Martín, María Barrera Sánchez, Lucas Barros López, Marcos Blanco Santoro, Laura Ventura Prado, Pilar García Fuertes</strong></span></b>

Sepsis: cuando una infección se convierte en una emergencia médica

La mayoría de las infecciones pueden tratarse con éxito si se diagnostican y tratan a tiempo. Sin embargo, en algunas ocasiones el organismo reacciona de forma descontrolada ante la infección y se produce una situación muy grave conocida como sepsis. La sepsis es una …

<h1 class='entry-title h2-style'>Crisis psiquiátricas</h1><div id='b' style='margin-bottom: 10px;'> <span class='sb'><br><strong>Aitor Manuel Espinosa Gracia</strong>. Celador. <strong>Clara María González Buey. </strong>Enfermera Especialista en Salud Mental, Sector II Zaragoza USM Fuentes Norte</span></b>

Crisis psiquiátricas

¿Qué es una crisis psiquiátrica? Una crisis psiquiátrica es una situación en la que una persona presenta una alteración importante de su estado mental o emocional que dificulta controlar su comportamiento o tomar decisiones de manera segura. Cada persona vive la crisis …