Dormir bien es un sueño alcanzable

El insomnio es la falta de sueño a la hora de dormir. Hay dos tipos, el Insomnio primario, cuando la causa no se identifica, o no está asociado a ninguna enfermedad y el Insomnio secundario, que aparece como consecuencia de diferentes causas: enfermedad, trastorno mental, consumo de sustancias, problemas ambientales...