La hipertensión arterial es una de las enfermedades más frecuentes en la población adulta y un importante factor de riesgo cardiovascular. A menudo no presenta síntomas, lo que dificulta su detección precoz. Este artículo explica de forma sencilla qué es, por qué es importante controlarla y cómo prevenirla. ¿Qué es...

Ya está terminando de llegar el clima primaveral a España. Con ello, comienza una temporada ideal para el ocio, las actividades e incluso el deporte al aire libre.  Hay que tener en cuenta, eso sí, que los cambios estacionales pueden afectar de diversas maneras a nuestra salud. Por ejemplo, la presencia de polen...

La astenia se presenta justo con los cambios de estación: La denominada astenia primaveral, que es la más frecuente, suele comenzar con el cambio de estación del invierno a la primavera, que es cuando se produce el principal cambio de temperatura de un clima frío a más cálido, coincidiendo con el...

La astenia primaveral es una sensación de debilidad y falta de vitalidad generalizada, tanto física como intelectual, que reduce la capacidad para trabajar e incluso realizar las tareas más sencillas. Curiosamente, no aparece después de realizar un gran esfuerzo, como sería lo normal, sino que se manifiesta cuando desarrollamos aquellas actividades que...

Causas del aumento de infecciones víricas en invierno Durante el invierno se incrementan notablemente las infecciones respiratorias de origen vírico, como el resfriado común, la gripe y la Covid-19. Las bajas temperaturas favorecen este aumento, ya que el frío reseca la mucosa nasal y reduce su capacidad para actuar como...

Como profesionales sanitarios, nuestro trabajo diario nos lleva a colaborar estrechamente con centros sociosanitarios (CSS). Ya sea que estos centros cuenten con personal sanitario propio o no, nuestra misión es ofrecer una atención de calidad a las personas que allí residen. Esto se logra a través de una comunicación fluida...

La interconexión entre el cuerpo, las emociones y la mente. El suelo pélvico, que generalmente se percibe como una parte de nuestra anatomía relacionada con la función fisiológica (como el control de la orina, el parto o la función sexual), tiene una conexión mucho más rica y compleja con nuestra...

El dolor es una de las causas más frecuentes de consulta en Atención Primaria. Aunque forma parte de la experiencia humana, no debe normalizarse ni considerarse inevitable. Comprender su origen y aprender a manejarlo adecuadamente mejora la calidad de vida y previene complicaciones físicas y emocionales. El dolor puede ser...