La distimia, también conocida como trastorno depresivo persistente, es un tipo de depresión crónica que se caracteriza por una sensación prolongada de tristeza o malestar emocional. A diferencia de los episodios depresivos mayores, donde los síntomas son más intensos, la distimia se manifiesta a través de síntomas menos graves, pero...

La esquizofrenia es una afección psiquiátrica que engloba múltiples trastornos mentales enfocándonos al cómo pensamos, cómo percibimos, cómo sentimos, lo que conlleva una alteración de la conducta. Consiste en una enfermedad que afecta a escala mundial, aproximadamente a 24 millones de personas, es decir, a una de cada 300 personas,...

Se puede definir equilibrio ocupacional como “La experiencia subjetiva del individuo de tener “la combinación adecuada” de ocupaciones en su patrón ocupacional. Esta definición puede ser utilizada desde varias perspectivas: áreas ocupacionales, ocupaciones con características diferentes, y el uso del tiempo” (Wagman et al., 2012). Además, el equilibrio ocupacional constituye...

Queridos lectores: siendo conscientes de haber vivido un año especial, me gustaría aportar una dosis de normalidad. He vivido la experiencia de un compañero que pasó de mantener con el grupo una relación normal, es decir trabajar, hablar por teléfono, contestar a los wasaps, a no contestar ni a las...

Es difícil hacer una definición que contemple todas las acepciones de autoestima. Muchas veces al definirla nos encontramos con frases como “una persona que se siente segura de si misma, competente en lo suyo, que se siente bien consigo mismo”. No se trata de una evaluación de éxitos o de...

El insomnio es un problema de salud que afecta aun 13% de la población, que no recibe una atención adecuada en cuanto a su prevención y abordaje. Antes era considerado como un síntoma más dentro de un proceso de enfermedad. Ahora se trata como una enfermedad en si mismo con...