Las garrapatas: como evitar su picadura y las enfermedades que transmiten

Con la llegada del verano aumentan los paseos al aire libre para disfrutar del buen tiempo. Pero estos paseos no siempre están exentos de peligros. En determinadas zonas nos podemos encontrar con minúsculos animales que pueden pasar inadvertidos y ser capaces de transmitir enfermedades al hombre. Entre ellos están las...

La salud en vacaciones

Para disfrutar de nuestras vacaciones y evitar problemas deberemos adoptar una serie de medidas preventivas antes, durante y después del viaje. Antes del viaje 1. Información sobre la asistencia sanitaria en el país de destino. Es importante saber qué procedimientos hay que seguir o nos van a pedir en caso...

Proteja a su familia de incendios, quemaduras y escaldados

La prevención es la primera y más eficaz de las medidas para evitar accidentes. Estas medidas implican un coste económico en ocasiones elevado, pero la seguridad que aportan es enorme. 1-Instale detectores de humo en los pasillos fuera de las habitaciones o la cocina, al menos uno en cada piso...

Accidentes domésticos: cómo tratar las quemaduras

El primer y mejor consejo es: EVITALAS! Las quemaduras domésticas constituyen una causa frecuente de consulta, aunque la verdadera incidencia es muy difícil de valorar pues en muchos de los casos no se acude a los centros sanitarios. Es por ello que queremos explicar cómo manejar las quemaduras leves en...

La gripe, la fiel compañera de los inviernos

Cada invierno vuelven los excesos navideños, el frío, los Reyes Magos, la nieve y ...la gripe!!! ¿Hay algo que podemos hacer para evitarla? Decálogo de  la gripe 1. VACUNACIÓN PARA PREVENIR. Lo primero y más recomendable, sobre todo si formamos parte de algún grupo de los denominados “de riesgo”, es...

Artrosis de rodilla

La artrosis es la más común de las enfermedades articulares y constituye una de las principales causas de consulta para el médico de atención primaria. Es una enfermedad degenerativa que se produce al alterarse las propiedades mecánicas del cartílago y que se acompaña de afectación de otras estructuras de la...

Cómo evitar un golpe de calor

Un golpe de calor es uno de los casos más graves de hipertermia. Es el sobrecalentamiento que sufre el cuerpo debido a las altas temperaturas o un exceso de ejercicio físico. La falta de hidratación hace que diversos órganos dejen de funcionar como lo harían de forma habitual. Los días...

¿Y en casa qué? Taller para cuidadores

Nuestro familiar ha sido ingresado por un problema médico, una intervención quirúrgica o reagudización de una enfermedad crónica y llega el momento del Alta Hospitalaria, pero hay cambios importantes en su cuidado. Ahora es una “persona dependiente”. ¿Qué significa esto? Dependencia es la situación en la que una persona presenta...

Alergia alimentaria: Las LTP

Entendemos como reacción alérgica toda respuesta inmune exagerada del organismo al entrar en contacto con el alérgeno (“sustancia extraña”). Hay una gran variedad de sustancias que pueden desencadenar la aparición de síntomas alérgicos, entre los cuales encontramos: polen, medicamentos, cosméticos, alimentos... Es en esta última, las alergias alimentarias, donde se...