ZHn56 nov-dic 2015 Navarra

El ejercicio físico: el camino para encontrar la salud

La Organización Mundial de la Salud (OMS; www.who.int) define la salud como un estado de bienestar físico, mental y social completo, no sólo la ausencia de enfermedad. Esta definición considera que la buena salud es una capacidad para realizar con éxito tareas físicas y así mismo, mantener la independencia funcional....

Consejos para un invierno saludable

Estamos a pocos dias de la llegada del invierno y con él, las bajas temperaturas, lluvia y nieve. Es un hecho que durante el invierno, las personas son más propensas a sufrir enfermedades respiratorias (gripe y resfriado), aumentar de peso y hasta sufrir depresiones y cuadros de estrés.  Otras dolencias crónicas que...

Qué hacer y no hacer en invierno a partir de los 65 años

Ya estamos entrando en los fríos otoñales, y en breve tenemos metido el invierno en nuestros cuerpos… Otra vez el frío, los días más cortos, más nubes, vientos, lluvia…Debemos cuidarnos de las afecciones que esta fría estación nos trae, por ser una época de riesgo en especial para los más...

Abdominoplastia: Cirugía del abdomen

La abdominoplastia o dermolipectomía abdominal es una cirugía encaminada a eliminar la grasa y el exceso de piel sobrante en la zona abdominal, especialmente la que se acumula entre el ombligo y el pubis. Esta situación aparece,  sobre todo, en mujeres tras la maternidad y en pacientes que han tenido...

Las varices. ¿Sólo un problema estético?

La insuficiencia venosa es una enfermedad muy frecuente, que afecta, al menos, al 30 % de la población en España. Dentro de ella, lo más habitual es la presencia de varices, que son dilataciones anormales y permanentes de las venas superficiales. Aparecen mucho más en mujeres que en hombres, y...

Depresión y disfunción sexual

La depresión es un trastorno afectivo de etiología múltiple que se manifiesta de muchas maneras. Los síntomas característicos de la depresión incluyen los sentimientos de tristeza y desesperación, la falta de interés por actividades placenteras (anhedonía), cambios en el apetito y en el sueño, fatiga e incapacidad de concentrarse. Por...

  1. Páginas:
  3. 1
  4. 2
  5. 3