Al acabar el invierno algunas personas se sienten decaídas y cansadas mental y físicamente, de tal forma que pierden la motivación para realizar las tareas más cotidianas aunque sean simples. Si no hay signos de otro rango, es posible que la persona sufra lo que hace tiempo se denominó astenia...

El uso del “No” es una herramienta imprescindible en la educación de los niños, pero en ocasiones resulta una de las más de las difíciles de usar. Hoy en día la mayoría nosotros contamos con los recursos necesarios para satisfacer las necesidades de nuestros hijos y rodearles de un ambiente...

Se acaban las vacaciones y se impone la vuelta al cole para iniciar o retomar un nuevo curso de esa larga vida escolar. Para nuestros hijos e hijas el periodo vacacional supone tener más de dos meses disfrutando de la ausencia de responsabilidades escolares, disponibilidad de tiempo para realizar actividades...

Es muy frecuente escuchar hablar del "síndrome postvacacional", especialmente al finalizar el verano. La vuelta a nuestras tareas habituales, las obligaciones, nuestra ajetreada vida, volver a madrugar, las prisas y un largo etcétera de exigencias que casi habíamos olvidado, vuelven con el final de las vacaciones. ¿Qué es el síndrome...

Nadie niega hoy, por sentido común y por cultura divulgativa, que la luz es una variable importante en la salud, tanto en la salud física como en la mental. Si preguntáramos por la calle, a bote pronto, cómo está de ánimo un día nublado y triste y cómo se siente...

Cuando nos acercamos al "temido mes de Junio" aumenta de forma importante la demanda de atención en el Servicio de Psiquiatría-Psicología Infanto-Juvenil por problemas de ansiedad ante los exámenes. Todo estudiante siente ansiedad cuando tiene que demostrar lo que sabe ante un examen. Las propias condiciones de los exámenes: presión de...

El TDAH es un trastorno de origen neurobiológico que se caracteriza por la presencia de síntomas que afectan a 3 áreas fundamentales. En primer lugar eldéficit de atención, que se aprecia en conductas como cometer numerosos errores por no prestar atención a los detalles, el niño parece no escuchar nuestras palabras, no se...

Para tratar este tema sería conveniente plantearnos y responder a una serie de cuestiones relacionadas con la hipertensión arterial y el estrés, tales como: ¿Qué es el estrés? ¿El estrés aumenta las cifras Hipertensión Arterial (HTA)? ¿Por qué el estrés puede modificar la presión arterial? ¿El estrés crónico puede ser...

¿Qué es la risoterapia? Todos sabemos que cuando uno es feliz y se siente bien se ríe con mayor facilidad. Pero la risa también puede favorecer un buen estado de ánimo. Es por ello que la risoterapia utiliza técnicas que estimulan la risa con fines terapéuticos. Con ella se busca...

La falta de colaboración interdisciplinar, lentifica nuestra respuesta terapéutica y quien lo sufre es el paciente, no hay tiempo, y resulta que no tener tiempo hace consumir más tiempo en más veces y todo en perjuicio de todos. Se ha perdido cierta humanidad en el trato con los pacientes, porque...