Tipos de ansiedad

La ansiedad es un estado mental que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad. Esto ocurre porque la ansiedad es una reacción normal que tienen las personas frente a situaciones desconocidas de estrés e incertidumbre. El problema surge cuando varios síntomas ansiosos producen angustia...

Malestar emocional y enfermedad mental: la diferencia está en la función adaptativa

En mi opinión, las emociones, las ideas y las percepciones son aspectos inherentes a la condición humana. ¿Deberíamos considerar la tristeza, la ansiedad, la iniciativa, la obsesividad, los olvidos, o la suspicacia como elementos patológicos de la mente? La respuesta es clara: “NO”. ¿No debemos entristecernos ante una mala noticia?...

Noción básica de los trastornos del comportamiento alimentario

Los trastornos de la conducta alimentaria engloban una serie de enfermedades de origen psicológico, las cuales tienen graves consecuencias para la salud de las personas que las padecen. Tienen gran impacto en el sexo femenino, principalmente a mujeres de menor edad o edad cercana a la adolescencia, se da en...

Detección del maltrato infantil

Actualmente detectar el maltrato infantil es una tarea complicada que implica un gran esfuerzo de la sociedad y sobre todo un reto para los profesionales relacionados con la atención infantil, entre los que se encuentran los profesionales sanitarios. Es muy importante prevenir el maltrato infantil, para esto necesitaremos enfocar el...

La medicación de la vida

La disposición a tolerar cierto malestar parece estar decreciendo en la medida que el mundo moderno avanza. Nos han convencido de que podemos, y debemos, evitar todo tipo de sufrimiento y eso nos hace indudablemente infelices. La realidad es que el dolor por la pérdida de seres queridos, la frustración...

¿Estigmatizamos a las personas con enfermedad mental?

La palabra estigmatizar proviene del griego. Se usa para referirse a las heridas sangrantes que “aparecen” en algunos santos asemejándose a las heridas de Cristo en la cruz. Por tanto, puede considerarse como el concepto original de este término la acción de marcar a alguien. En sociología, estigma es una...

La lectura como herramienta terapéutica en las unidades de hospitalización psiquiátrica

Esta iniciativa toma forma tras el día de la Salud Mental, en una jornada cuyo lema fue la lucha contra el estigma. Ese día, de la mano del servicio de Terapia Ocupacional cuyas bases profesionales se sustentan en la actividad con propósito o actividad terapéutica, y que tiene entre otros...

Cómo mantener rutinas durante el curso escolar

El paso de las vacaciones al curso escolar puede ser muy emocionante para muchos niños, sobre todo si el año anterior ha sido bueno, pero para otros, enfrentarse de nuevo a compañeros y responsabilidades puede ser muy estresante. Tanto si vuestros hijos son de los primeros como si son de...

Hablando del duelo

La pérdida de un ser querido es un acontecimiento vital que implica sufrimiento a la gran mayoría de las personas. Inevitablemente se reacciona con dolor y una sensación interna de ausencia o vacío. A este proceso lo llamamos “duelo”. Es una reacción natural de nuestro cuerpo, un fenómeno complejo de...