La salud en vacaciones

Para disfrutar de nuestras vacaciones y evitar problemas deberemos adoptar una serie de medidas preventivas antes, durante y después del viaje. Antes del viaje 1. Información sobre la asistencia sanitaria en el país de destino. Es importante saber qué procedimientos hay que seguir o nos van a pedir en caso...

La sangre y hemoderivados

En España se recogen al año 1.600.000 donaciones, realizadas por 1.300.000 personas. Pueden parecer valores elevados, pero no lo son por las grandes necesidades en nuestro país. Según el último censo de población española (44 millones de habitantes), un 66% (casi 29 millones) se encuentra en el intervalo de edad...

¿Qué consecuencias tiene la falta de hierro en nuestro cuerpo?

Aunque el marcador más importante de la falta de hierro sea la anemia (en este caso llamada anemia ferropénica), este problema tiene más consecuencias que merece la pena conocer. La falta de hierro es un problema mundial, millones de personas padecen carencias de este nutriente, sobre todo en los países...

Abordaje integral de las varices

¿Cuál debería ser el abordaje integral de las varices? En primer lugar hay que recordar que las varices son una patología muy frecuente. Se calcula que un tercio de la población tiene algún grado de insuficiencia venosa. La mayor parte de las consultas son motivadas por el aspecto estético de...

Hábitos saludables para prevenir el cáncer de colon y recto

Según los últimos datos publicados por el Instituto Nacional de Epidemiología casi 12.000 personas murieron a causa de cáncer de colon y recto en 2014. En 2015 los registros de la Red Española de Registros de Cáncer estimó en 41.441 el número de casos diagnosticado con cáncer de colon y...

Prótesis fijas con implantes para pacientes con denticiones muy deterioradas

Como hemos señalado en muchas ocasiones, ante una pérdida de varias piezas dentales, la solución más eficaz, estética y duradera es la colocación de implantes. Sin embargo, en los casos en los que se ha perdido buena parte de la dentadura, todavía hay personas que optan por prótesis removibles, debido...

Terapia grupal para pacientes oncológicos y familiares

Desde hace más de 25 años, en la AECC- Navarra estamos trabando para mejorar la calidad de vida, tanto de los pacientes como de los familiares de pacientes oncológicos. Dando por supuesto la importancia de la terapia individual, en los últimos años hemos procurado potenciar el trabajo en grupo como...

Vivir en sociedad

Espero que cada vez menos, pero todavía nos pesa la idea de que, a partir de la jubilación, una vez acabada la vida laboral, podemos “desconectarnos” del mundo. Esto es cada vez menos frecuente. Por el contrario, estamos viviendo tiempos en los que las personas jubiladas (pensionistas, jubilados, viudos-as), están...

Me he hecho un esguince de tobillo, ¿me pongo una tobillera?

Los esguinces de tobillo son lesiones muy habituales que, en caso de no ser graves y tratarse adecuadamente, se solucionan rápidamente, pero que, de no ser así, pueden producir alteraciones a corto y largo plazo en los afectados. Un esguince que no se trata adecuadamente en una primera fase puede...

Todos los pacientes con varices se pueden tratar sin anestesia y sin pasar por el quirofano

Cerca del 30% de la población navarra tiene varices y una buena parte necesita tratamiento quirúrgico (Safenectomía). Aunque se trata de una cirugía relativamente sencilla y con pocos riesgos, no deja de ser una intervención y requiere, por tanto, pasar por un quirófano, anestesia general o raquídea y varias semanas...