Menopausia, salud y belleza

En vez de hablar tanto de peso, hay que infundir hábitos de vida saludables. Se necesita abandonar ciertos ideales y empezar a valorar la salud como sinónimo de belleza, porque no hay belleza sin salud. La menopausia se inicia cuando la mujer deja de menstruar. Gradualmente, los ovarios dejan de...

Las personas mayores: nuevas miradas y nuevos retos

La esencial diversidad humana aconseja desterrar toda clase de estereotipos y tópicos, que evidencian pereza intelectual y deseos de librarnos de la intranquilidad que provocan el desconocimiento y la incertidumbre. En relación con las personas mayores, algunos de los estereotipos en circulación encierran un contenido muy positivo, casi idílico, pero...

La falsa ciática o síndrome del músculo Piramidal

Muchos de nosotros hemos tenido, un dolor localizado en el glúteo que puede irradiar a la parte posterior del muslo, y hemos pensado que era lumbago o ciática, pero también es muy frecuente encontrar como causa al : PIRAMIDAL, un músculo pequeño localizado en la pelvis utilizado sobretodo en el...

Vivir mejor comiendo bien

La buena salud viene impresa en nuestro código de barras, estamos condicionados genéticamente. Sin embargo, la alimentación es un factor ambiental que puede adelantar o retrasar, incluso inhibir la aparición de enfermedades heredadas y, al mismo tiempo, asociadas al estilo de vida (hipertensión, hipercolesterolemias, obesidad, etc.). Hace ya tiempo que...

Traumatismo craneal leve

El trauma craneoencefálico (TCE), se considera la mayor causa de muerte y discapacidad entre los menores de 45 años en nuestro país. Es por ello que constituye un problema sociosanitario muy importante. Según las estadísticas extranjeras, la incidencia en EEUU es de alrededor de 100-300 TCE por cada 100.000 habitantes....