ZHn71 may-jun 2018 Navarra archivos

El insomnio se puede combatir

Dra. Susana Clemos Matamoros. F.E.A. Medicina Interna. Hospital Reina Sofía. Tudela

El insomnio es un mal frecuente que afecta al descanso de cada vez un mayor número de personas. Determinadas estrategias, consejos y trucos pueden ayudarte a combatirlo con eficacia. El insomnio es la falta de capacidad de una persona para conciliar el sueño, permanecer dormido y/o dormir las horas que...

Ojo vago o Ambliopía

Mª José Aznárez Anaut y Begoña Pérez Armendáriz. Ópticos – optometristas en Óptica Egüés. Burlada

El ojo vago o ambliopía es una condición casi imposible de detectar si no es a través de una evaluación visual de Optometría. Esta condición normalmente hace que los dos ojos no sepan trabajar juntos, y aunque los dos ojos estén abiertos, uno de ellos no se usa tanto, ya...

Intolerancia a la lactosa, ¿cómo vivir con ella?

Marta Montañés Guimerá, María José Guillén Sosa, Elisa Martínez Monreal, Maitane Aguirre Eguaras, Yoana Martínez Cilleros. Enfermeras Servicio de Digestivo. Complejo Hospitalario de Navarra.

La lactosa es un azúcar o disacárido que está presente en todas las leches de los mamíferos: vaca, cabra, oveja y en la humana, y que también puede encontrarse en muchos alimentos preparados. Es el llamado azúcar de la leche, disacárido natural compuesto de glucosa y galactosa. ¿Qué es la...

Donación de tejidos: la gran desconocida

María Barber Ansón. FEA Medicina Intensiva. FEA Coordinación de Trasplantes. Complejo Hospitalario de Navarra

Los avances en cualquier campo de la medicina han aumentado de manera exponencial, tanto en número como en importancia y seguramente el mundo de los trasplantes ha sido de los más espectaculares. La reina dentro de los trasplantes ha sido la donación de órganos sólidos, por su impacto, importancia y...

Donación de componentes sanguíneos: Una opción presente con un gran futuro

Dr. José María Domingo. Director Técnico del Banco de Sangre y Tejidos de Aragón Dr. José Antonio García Erce. Director del Banco de Sangre y Tejidos de Navarra

La donación de sangre es uno de los pilares básicos de la Salud. Es fundamental para el aseguramiento de una Sanidad moderna y de calidad. Toda la asistencia quirúrgica, oncológica, de transplantes y de los servicios de Urgencias se sustenta, entre otros hechos, en la disponibilidad de componentes sanguíneos. El...

Una mañana en el Hospital de Día Oncológico Infantil

Maider Donoso Binué y Belén Astiz Goñi. Enfermeras del Hospital de día de Oncohematología Infantil del Complejo Hospitalario de Navarra B. Isabel Vázquez Lafuente. Coordinadora de Consultas y Hospitales de día Infantiles

Marcos es un niño de 4 años que fue diagnosticado de leucemia linfoblástica aguda hace tres meses. Viene a las nueve de la mañana acompañado de sus padres, preparado para iniciar una nueva fase de su tratamiento, llamada fase de consolidación. Cuando fue diagnosticado se le colocó un acceso venoso...

Gimnasia abdominal hipopresiva en la recuperación postparto

Teresa Senar Zúñiga. Matrona CAM Andraize-Buztintxuri

La Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) fue descrita por el Dr. Marcel Caufriez en 1980 para la recuperación postparto. La GAH es un conjunto ordenado de ejercicios posturales rítmicos que disminuyen la presión intraabdominal y activan las fibras musculares tipo I del suelo pélvico y la faja abdominal. Las fibras tipo...

Trato inadecuado a personas mayores (II)

Médico Geriatra Lourdes Gorricho. Directora Apartamentos Tutelados de Proginsa (Colegiado Nº 3103757)

Como señalé en el artículo anterior, los malos tratos a las personas mayores son muy desconocidos en nuestra sociedad. Debemos difundir su existencia para que sean detectados. En esta entrega trataremos de dónde, cómo y por qué se producen. Los malos tratos pueden ocurrir en la familia, la comunidad o...

¿Qué es el síndrome del latigazo cervical?

Anaïs Navarro Alonso, Sara Bermejo Sandín y Mariola Sola Díaz. Fisioterapeutas. Complejo Hospitalario de Navarra

Los desplazamientos en coche son indispensables en nuestro día a día, pero las prisas, la falta de atención o las condiciones del terreno pueden ser causa de accidentes de tráfico. La frecuencia de estos varía entre países y regiones, aunque la mayoría ocurren en la ciudad y a una velocidad...

Todos los pacientes con varices se pueden tratar sin anestesia y sin pasar por el quirofano

Dr. Leopoldo Fernández Alonso Especialista en Cirugía Vascular C/ Cataluña, 8 Bajo Trasera (Soto Lezkairu). 31006 Pamplona

Cerca del 30% de la población navarra tiene varices y una buena parte necesita tratamiento quirúrgico (Safenectomía). Aunque se trata de una cirugía relativamente sencilla y con pocos riesgos, no deja de ser una intervención y requiere, por tanto, pasar por un quirófano, anestesia general o raquídea y varias semanas...