Intolerancia a la lactosa, ¿cómo vivir con ella?

La lactosa es un azúcar o disacárido que está presente en todas las leches de los mamíferos: vaca, cabra, oveja y en la humana, y que también puede encontrarse en muchos alimentos preparados. Es el llamado azúcar de la leche, disacárido natural compuesto de glucosa y galactosa. ¿Qué es la...

Gimnasia abdominal hipopresiva en la recuperación postparto

La Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) fue descrita por el Dr. Marcel Caufriez en 1980 para la recuperación postparto. La GAH es un conjunto ordenado de ejercicios posturales rítmicos que disminuyen la presión intraabdominal y activan las fibras musculares tipo I del suelo pélvico y la faja abdominal. Las fibras tipo...

Una mañana en el Hospital de Día Oncológico Infantil

Marcos es un niño de 4 años que fue diagnosticado de leucemia linfoblástica aguda hace tres meses. Viene a las nueve de la mañana acompañado de sus padres, preparado para iniciar una nueva fase de su tratamiento, llamada fase de consolidación. Cuando fue diagnosticado se le colocó un acceso venoso...

Donación de componentes sanguíneos: Una opción presente con un gran futuro

La donación de sangre es uno de los pilares básicos de la Salud. Es fundamental para el aseguramiento de una Sanidad moderna y de calidad. Toda la asistencia quirúrgica, oncológica, de transplantes y de los servicios de Urgencias se sustenta, entre otros hechos, en la disponibilidad de componentes sanguíneos. El...

Donación de tejidos: la gran desconocida

Los avances en cualquier campo de la medicina han aumentado de manera exponencial, tanto en número como en importancia y seguramente el mundo de los trasplantes ha sido de los más espectaculares. La reina dentro de los trasplantes ha sido la donación de órganos sólidos, por su impacto, importancia y...

Fascitis plantar

La fascitis plantar es un dolor en la zona del talón, extraordinariamente frecuente en nuestras consultas. Ocurre por una inflamación de la fascia plantar, un tejido grueso en la planta del pie que conecta el calcáneo a los dedos y crea el arco plantar. Cuando se inflama, se denomina fascitis...

Las lesiones más frecuentes en el running

Vivimos en una sociedad en la que la práctica deportiva está en auge. No es infrecuente encontrar gran número de gente practicando uno de los deportes con mayor aceptación actual: el running. Sin embargo, es un deporte que puede acarrearnos un gran número de lesiones si no se practica de...