ZHn92 nov-dic 2021 Navarra

Está en tu sangre salvar vidas

La donación de sangre, se ha convertido en estos últimos años en una de las prácticas socialmente más frecuentes. Al contribuir con esta iniciativa de generosidad, no solo se regala la sangre sino que también y al mismo tiempo se contribuye a estimular la esperanza de vida de personas que...

La regulación emocional en entornos de estrés laboral sostenido

La ansiedad, como las sensaciones de estrés e inquietud derivadas de las exigencias ambientales, es una respuesta natural del organismo que, si se cronifica o desborda, puede desencadenar problemas de salud mental más o menos importantes. Una adecuada regulación emocional en el trabajo es deseable para romper con las respuestas...

Estoy embarazada… ¿Qué tipo de ejercicio puedo realizar?

Mucha gente piensa que el deporte en el embarazo está totalmente contraindicado, pero hace más de 20 años los estudios demuestran que la práctica de ejercicio en el embarazo aporta beneficios tanto al niño como a la madre, pero es cierto que se debe valorar el tipo de ejercicio que...

Cuidado e higiene bucal en niños

Las necesidades de higiene bucodental en los niños, variarán dependiendo de la edad que tengan, pero esta, se centrará en eliminar la placa bacteriana y el biofilm bucal, todo esto, para mantener una buena salud bucodental. Los objetivos de la higiene bucal estará encaminada en la prevención de dos patologías...

Repercusión de la pandemia por covid-19 sobre los servicios de reproducción asistida

Las prioridades de las mujeres han cambiado con el transcurso de los años y sus necesidades actuales se centran en alcanzar un mejor desarrollo personal, tanto desde el punto de vista intelectual como laboral. Esta es una de las razones por la que muchas mujeres postergan la maternidad, lo cual...

Osteoporosis y fracturas

La osteoporosis es una enfermedad sistémica que se caracteriza por la pérdida de densidad ósea, de tal forma que los huesos se debilitan y tienen menos resistencia a romperse con las caídas y traumatismos. Un hueso osteoporótico tiene más probabilidad de romperse con un traumatismo de baja energía o caídas...

Lesiones de rodilla en el esquiador

Las lesiones deportivas son cada día más frecuentes, especialmente en el esquí donde se comienza a edades más tempranas y con mayor exigencia deportiva. Entre las lesiones más frecuentes se encuentran: • Lesiones del ligamento cruzado anterior. La mayoría se producen por lesiones sin contacto por un mecanismo de giro...

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