ZHn76 mar-abr 2019 Navarra archivos

Actividad física y salud

Susana Clemos Matamoros. F.E.A. Medicina Interna. Hospital Reina Sofia. Tudela

Hoy en día existe una clara evidencia de que llevar una vida activa mejora la salud, el bienestar y la calidad de vida a cualquier edad. Permite vivir más tiempo de manera independiente y ayuda a prevenir las enfermedades crónicas. Llevar una vida activa en la infancia y adolescencia favorece...

Cuidados en la psoriasis

Erika Navarro Ruíz. DUE. Hospital Reina Sofía de Tudela. Miriam Basterra Royo. DUE. Hospital García Orcoyen. Iranzu Zudaire Fernández. DUE. Complejo Hospitalario de Navarra

La psoriasis es una enfermedad inflamatoria de la piel y/o articulaciones, crónica no contagiosa. Un diagnóstico y tratamiento adecuado pueden ayudar a controlar la enfermedad y mejorar sus síntomas. Comienza en el sistema inmune tras una activación indebida de los linfocitos T. Puede ser leve, moderada o grave, en función...

Maternity Blues

Ana Beperet Sagüés y Elsa Lecumberri Martínez. Matronas. Complejo Hospitalario de Navarra. Pamplona

El postparto, esa etapa que comienza con el nacimiento de nuestro hijo, supone un gran cambio en la forma de vida de toda la familia, que se adapta a la llegada de ese/esos bebés para criarlos y cuidarlos de la mejor manera posible. El nacimiento de un hijo es uno...

Esclerosis de varices con microespuma

Dr. José Manuel Jiménez. Cirujano vascular Clínica San Fermín de Pamplona y Policlínica Navarra de Tudela

Las varices no son sólo un problema estético, sino la expresión más evidente de la existencia de una insuficiencia venosa. Hay una lesión de las válvulas venosas que impide el correcto retorno de la sangre de las piernas hacia el corazón. A pesar de que hay un problema circulatorio, en...

Monitorización ambulatoria de la presión arterial

Marta Bona Otal. Médico de Familia C.S. II Ensanche. Lorena San José Santo Tomás. Enfermera Familiar y Comunitaria C.S. II Ensanche. Idoia Domínguez Andueza. DUE C.S. II Ensanche. María Aitziber Idoate Ramírez. DUE Servicio de Urgencias Extrahospitalarias

La toma de tensión arterial es una medición que realizamos muy habitualmente en las consultas de los centros de salud. No obstante, la toma de tensión en consulta puede presentar algunas limitaciones, ya que no permite comprobar la fluctuación de la tensión a lo largo del día ni la influencia...

¿Qué tipo de incontinencia urinaria tengo? ¿Puedo prevernirla o tratarla?

Mirian Arellano. Fisioterapeuta. Complejo Hospitalario de Navarra

La incontinencia urinaria (IU) según la International Continence Society (ICS), es cualquier pérdida involuntaria de orina, que provoca un problema social y/o higiénico. No es una enfermedad en sí misma, sino la consecuencia de una alteración en la fase de llenado vesical que se presenta en numerosos casos, tanto en...

Pie caido

Jon Martí Ayerdi, Carlos Sanz García, José Carlos Irigoyen Chávez e Isabel Ayechu Díaz. MIR Cirugía Ortopédica y Traumatología Complejo Hospitalario de Navarra

El pie caído es un trastorno que se caracteriza por la imposibilidad del paciente para levantar el pie. La causa más frecuente es debido a la compresión externa del nervio peroneo a la altura de la rodilla que se puede producir por estar con las piernas cruzadas, estar mucho rato...

Plántale cara a la miopia

Beatriz Irigaray. Optometrista corportamental en Óptica Navarra

Recientes estudios revelan que la cantidad de niños que padecen miopía se ha duplicado en una sola generación. Se estima que en el 2050 el 50% de la población mundial será miope y que de ellos el 10% sufrirán miopía elevada, por encima de -6.00 D, lo que incrementa los...

Síndrome del túnel cubital

Jon Martí Ayerdi, Carlos Sanz García, Iñigo Martiarena Aguirreche y David Cornejo Jiménez. MIR Cirugía Ortopédica y Traumatología. Complejo Hospitalario de Navarra

El nervio cubital es uno de los tres nervios principales del brazo. El atrapamiento del nervio cubital ocurre cuando el nervio cubital del brazo se comprime o se irrita. El síndrome del túnel cubital es la segunda neuropatía por atrapamiento mas frecuente en la población. Las neuropatías por atrapamiento son...

Parálisis Facial Periférica

Patricia Regalado Martín. MIR ORL en CHN. Almudena Rodríguez de la Fuente. MIR ORL en CHN. Ignacio Arruti González. Jefe de Sección ORL en CHN

Entidad que consiste en la pérdida de movilidad de los músculos de un lado de la cara. Tipos • Parálisis facial idiopáticas o de Bell También denominada “a frigore” o esencial. Es la más frecuente, se instaura en pocas horas y es unilateral en el 99% de los casos. Se...