ZHn95 may-jun 2022 Navarra

El mito de la tristeza y el envejecimiento

El pensamiento humano tiende a generar sesgos a la hora de representar y explicar la realidad. Una de las asociaciones cognitivas más habituales y que –sin embargo- no encuentra soporte argumental en la evidencia científica es la “relación directa entre la tristeza y el envejecimiento”: el mito de que las...

Tratamiento de varices sin pasar por el quirófano: Venaseal® y microespuma. Combinación de tecnologías para mejorar los resultados

Cerca del 30% de la población navarra tiene varices tronculares (grandes) y muchos necesitan tratamiento quirúrgico (Safenectomía) y, por tanto, pasar por un quirófano, anestesia general o raquídea y varias semanas de baja laboral. El tratamiento de las venas safenas enfermas mediante sellado con cianocrilato (Venaseal®) ha supuesto un avance...

La importancia de la fisioterapia en pacientes con covid en la UCI

Nuestro trabajo en la UCI (Unidad de Cuidados Intensivos) durante la pandemia ha demostrado ser muy eficaz en la reducción de días de estancias en la misma, así como el retraso de aparición de complicaciones neurológicas y motoras, ya que utilizamos técnicas para mejorar posturas, la movilidad y la capacidad...

Tengo el ácido úrico elevado, ¿qué alimentos debo elegir?

Con frecuencia escuchamos hablar de ácido úrico, sobre todo, cuando asistimos al médico o nos realizamos una analítica rutinaria, sin embargo, no todos sabemos qué es y cómo prevenir su exceso. El ácido úrico se produce cuando nuestro organismo descompone una sustancia química llamada purina. La purina se produce por el propio...

Me duele la planta del pie, ¿fascitis plantar?

El objetivo de este pequeño artículo es dar a conocer algunas de las posibles causas del dolor en la planta de pie, ya que existe una tendencia generalizada a pensar siempre en una fascitis plantar o incluso en un espolón. Pero únicamente el 20% de los dolores en la planta...

Tengo que hacerme una sangría

Una sangría terapéutica o flebotomía consiste en extraer, realizando una punción en una vena, una cantidad de sangre. La extracción habitual es de 400ml, en algunos pacientes puede extraerse menos para que se tolere mejor. Está encaminada a resolver diferentes enfermedades hematológicas como la hemocromatosis, que es la más común,...

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