mktpamplona, autor en Zona Hospitalaria

Seguridad en deportes de invierno

Pedro Sanz

Estamos de nuevo inmersos en la nueva temporada de esquí, actividad que cuenta con numerosos aficionados en nuestra comunidad que se desplazan todos los fines de semana para disfrutar de su deporte favorito. Es verdad que el esquí no exige unas grandes condiciones físicas, pero sería conveniente mantenerse en un...

Reumatismos en la práctica deportiva

Dr. Ricardo A. Gutiérrez Polo

La práctica deportiva está muy generalizada entre la población hoy en día, no ya como actividad competitiva, profesional o aficionado, sino también como actividad de entretenimiento o para estar simplemente en forma, tanto en edades jóvenes como, incluso, en personas de edad. La gran diversidad de deportes practicados hace que...

El efecto beneficioso de la luz y el sol sobre la salud

Dr. Garrido-Landívar, E.

Nadie niega hoy, por sentido común y por cultura divulgativa, que la luz es una variable importante en la salud, tanto en la salud física como en la mental. Si preguntáramos por la calle, a bote pronto, cómo está de ánimo un día nublado y triste y cómo se siente...

Cirrosis hepática

Dr. Jorge Quiroga

La cirrosis es el resultado final de muchas enfermedades hepáticas crónicas. Disminuye el tejido hepático funcionante y aparece fibrosis. El hígado pierde su función y estructura normales y se producen insuficiencia hepática e hipertensión portal. Es la novena causa de muerte en países occidentales. En nuestro medio, más del 80%...

Sinusitis

Dr. José Zubicaray Ugarteche

Es muy frecuente en las consultas médicas que los pacientes refieran haber tenido diversos episodios de sinusitis, cuando en la gran mayoría de los casos esto no es así. La población tiende a denominar sinusitis a muchos cuadros nasales asociados a procesos catarrales. Vamos camino del invierno y, por lo...

Enfermedades del Aparato Circulatorio

Dr. José Manuel Jiménez

Las enfermedades del aparato circulatorio tienen una alta prevalencia en Occidente y, de hecho, constituyen la primera causa de mortalidad. Esto obedece a varios factores, fundamentalmente a unos inadecuados hábitos de vida (consumo de tabaco, deficiente alimentación), enfermedades derivadas de los mismos (hipertensión, diabetes) y al aumento de la esperanza...

Incontinencia Urinaria

Dr. José Enrique Robles

Incontinencia urinaria es toda pérdida involuntaria de orina. Es tan frecuente que alrededor del 50% de las mujeres padece incontinencia urinaria en algún momento de su vida y un 10% de ellas sufre pérdidas de orina significativas. Afecta a mujeres de todas las edades, condiciones socioeconómicas y razas. Alrededor del...

¿Por qué cuidarnos la boca? Los problemas dentales más comunes

Dr. José Ignacio Zalba

En el último siglo en nuestra sociedad se han producido importantes cambios continuos: cambian las tendencias, los hábitos, las modas, los objetivos, las conductas y hasta la salud de las personas. Todo esto nos ha llevado a duplicar la esperanza de vida. Así que, para mantener los dientes durante toda...

Enfermedad por reflujo gastroesofágico

Dra. Milagros Oreja

El paso retrógrado del contenido gástrico hacia el esófago, es un fenómeno fisiológico normal. La aparición de síntomas, signos o complicaciones debidas a éste proceso se denomina: enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Es decir, la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) se produce como consecuencia del reflujo patológico del contenido gástrico...

Consejos para dejar de fumar

Plácido Gascó García

El tabaquismo es uno de los problemas de salud pública mas graves que existen hoy en el mundo, pero por motivos históricos, el consumo de tabaco esta todavía banalizado en nuestra sociedad, ya que siendo un producto legal, su consumo tiene pocas restricciones. • El fijarse una fecha significativa ayuda...