Cefalea postpunción dural

La cefalea postpunción dural es una de las complicaciones que pueden aparecen tras perforar la duramadre cuando realizamos una técnica de anestesia espinal o cuando puncionamos de manera accidental la duramadre durante el acto de una anestesia epidural. Además existen otras causas que son menos frecuentes por las que puede...

Esclerosis con espuma: la única técnica que permite tratar a todos los pacientes con varices sin anestesia y sin pasar por el quirófano

Cerca del 30% de la población navarra tiene varices y una buena parte necesita tratamiento quirúrgico (Safenectomía). Aunque se trata de una cirugía relativamente sencilla y con pocos riesgos, no deja de ser una intervención y requiere, por tanto, pasar por un quirófano, anestesia general o raquídea y varias semanas...

Zumo de arándanos rojos y la prevención de la infección urinaria en el embarazo

Las infecciones del tracto urinario (ITU) son, junto con la anemia del embarazo, una de las complicaciones médicas más frecuentes durante la gestación. Su importancia fundamental radica en que pueden repercutir tanto en la salud materna, como en la evolución del embarazo, pudiendo dar lugar a un parto pretérmino, bajo...

Tratamiento de varices sin cirugía

Las varices son un auténtico problema de salud. Aparte de su indudable efecto estético, es habitual que causen síntomas, como pesadez, dolor de piernas, cansancio, calambres, etc. Incluso las asintomáticas, a consecuencia de la hipertensión venosa que suponen, acaban produciendo lesiones cutáneas irreversibles (coloración ocre o negruzca de los tobillos),...

Educación familiar y alimentación en los primeros años de vida

Una de las cosas que más preocupan a los padres es la alimentación de los hijos. Que coman bien, que no les falte ningún nutriente, que ganen el peso que corresponda pero sin pasarse… Hay muchos bebés/niños que comen poco o muy poco, y los padres comienzan a agobiarse en...

La responsabilidad de los pacientes en el cuidado de su salud

Hace unos días, se anunció que el sistema sanitario del Reino Unido tenía previsto retrasar las operaciones rutinarias de personas obesas o fumadoras hasta que cumplieran con determinadas condiciones de salud, como reducir el peso o dejar de fumar. No se sabe si la decisión, muy controvertida, se llevará finalmente...

Alimentación sin gluten

La enfermedad celiaca es una enfermedad crónica del aparato digestivo que se define como una intolerancia al gluten, que en individuos predispuestos genéticamente, ocasiona una lesión en la mucosa del intestino delgado proximal (la parte del intestino más próxima al estómago), provocando una malabsorción.  Esta patología puede presentarse tanto en...