ZHn73 sep-oct 2018 Navarra

Mientras la ambulancia está de camino

Los recursos sanitarios no siempre están lo suficientemente cerca y el tiempo hasta su llegada es fundamental para el paciente, convirtiéndose el alertante en el primer interviniente. Por eso, es útil saber las cosas más básicas para poder ayudar al paciente mientras esperamos a la ambulancia. Síncope Se define como...

Todos los pacientes con varices se pueden tratar sin anestesia y sin pasar por el quirófano

Cerca del 30% de la población navarra tiene varices y una buena parte necesita tratamiento quirúrgico (Safenectomía). Aunque se trata de una cirugía relativamente sencilla y con pocos riesgos, no deja de ser una intervención y requiere, por tanto, pasar por un quirófano, anestesia general o raquídea y varias semanas...

Cambios de postura en los pacientes encamados en nuestro domicilio

Cada vez es más frecuente tener un familiar encamado o con poca movilidad en nuestro domicilio. Estos pacientes necesitan una serie de cuidados especiales que requieren la movilización del mismo y lo más habitual es que las personas encargadas de los cuidados no tengan formación de este tipo. Es importante...

La importancia de la visión en el aprendizaje

La visión es mucho más que la agudeza visual, es posible que un niño no necesite gafas y tenga dificultades visuales que impliquen problemas en el aprendizaje. No sólo la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo pueden afectar en el aprendizaje escolar, existen otras habilidades como los movimientos oculares, el...

La comprensión actual de la discapacidad intelectual

La discapacidad intelectual se define como un estado individual que se caracteriza por presentar limitaciones significativas tanto en el funcionamiento intelectual como en la conducta adaptativa, tal y como se manifiesta en las habilidades adaptativas conceptuales, sociales y prácticas, y por ser originado antes de los 18 años. Forma parte...

Descansar realmente en vacaciones

Estamos en verano, tiempo de vacaciones, tiempo de descanso. Pero no siempre es así. El periodo de vacaciones, casi seguramente, lo tendremos , pero podemos no descansar. ¿Por qué? Porque es frecuente que no nos detengamos a preparar unas vacaciones que nos hagan estar en calma, sin prisas, que nos...

Siete consejos para mejorar la presión arterial

¿Qué es la hipertensión arterial? Esta enfermedad consiste en tener unas cifras de presión arterial  elevadas: la fuerza con la que circula la sangre en nuestro organismo  (arterias) es demasiado «fuerte». Un ejemplo que suelo poner es el de un coche que circula por Pamplona con las revoluciones del motor...

Ictus: vuelta a casa tras la hospitalización

Después de un ictus, un tercio de las personas tienen una recuperación satisfactoria, carente de secuelas, otro tercio queda con secuelas graves y el otro tercio de los ictus son fatales. La tercera parte de los fallecimientos ocurre durante el ingreso hospitalario, y el resto, en los meses siguientes. El...

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