Fisioterapia Respiratoria: mucho más que “aprender a respirar”
Comunicación Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Navarra (COFN)Durante mucho tiempo hemos asociado la fisioterapia con tumbarse en una camilla y dejar que el profesional nos “arregle”. Sin embargo, la fisioterapia moderna ha cambiado: quedarse quieto ya no es la solución. Hoy el movimiento y el ejercicio terapéutico son la base del …
¡Deja que tu sonrisa hable por ti!
Dr. Ricardo Escobar. Nº de colegiado: COENA31000558Descubre cómo un tratamiento estético puede iluminar mucho más que tu sonrisa. Una sonrisa blanca y luminosa es sinónimo de belleza, transmite salud, bienestar y da mucha confianza. A lo largo de los años nuestros dientes se oscurecen. El café de la mañana, el vino del …
El cuarto trimestre: una oportunidad para proteger la salud tras el embarazo
Pedro María Azcárate. Doctor en Medicina por la Universidad de Navarra. Especialista en Cardiología. | www.doctorazcarate.comDurante el embarazo, el cuerpo de la mujer realiza un esfuerzo enorme: cambia el metabolismo, aumenta el volumen de sangre, se modifica el funcionamiento de vasos y corazón, y se reajustan muchas hormonas. Por eso, el embarazo se ha descrito como una especie de “prueba de …
Eliminar varices sin cirugía
Dr. José Manuel Jiménez. Cirujano vascular. Clínica San Fermín de Pamplona y Policlínica Navarra de Tudela. www.varicessincirugia.orgAunque erróneamente se consideran un problema estético, las varices suponen un problema circulatorio ocasionado por un mal retorno de la sangre de las piernas hacia el corazón. En la mayor parte de los pacientes la causa de las varices es la insuficiencia de un eje …
Oxien: Una década de vanguardia en Medicina Hiperbárica al servicio de Navarra
Comunicación Edificio Policlínica ArticaHace diez años, Oxien inició su andadura como el primer centro especializado en Medicina Hiperbárica de Navarra. Hoy, una década después, se mantiene como el único referente en la Comunidad Foral dedicado exclusivamente a esta disciplina. Integrado en el Grupo Sannas y …
¿Te duele el pie al caminar?
Javier Ayesa Roa. Podólogo. Nº Colegiado 89. Clínica Podológica Ayesa. Avda. San Ignacio, 12 bajo. 31002 Pamplona (Navarra). Cita previa: 948 153 622. www.clinicaayesa.esLas deformidades de los dedos del pie, como los dedos en garra, en martillo, montados o los juanetes, representan una de las causas más frecuentes de dolor, limitación funcional y consulta en podología. Estas alteraciones pueden comprometer la calidad de vida del paciente, …
CENTROS RICO: referentes en cirugía 0.0 del pie SIN PUNTOS
Comunicación Centros Rico. Irunlarrea, 13A. 31008 Pamplona | 948 261 727 | centrosrico.comSon expertos en cirugía del pie mínimamente invasiva. María Moll y José María Rico han realizado con éxito más de 3.000 cirugías de juanetes SIN PUNTOS, en más de una década de experiencia. Es el principal reclamo de sus pacientes que, aquejados de las molestias que …
Unidad de Rehabilitación Funcional de Bidealde: mucho más que una recuperación
Centro Sociosanitario Bidealde | Camino de Esquíroz, 6 | 31190 Cizur Menor, Pamplona - Navarra | T 848 463 393 | www.ideainnovacion.comLa recuperación funcional en personas mayores tras un proceso agudo, una intervención quirúrgica o un evento neurológico constituye uno de los principales desafíos tras el alta hospitalaria. Más allá de la estabilidad clínica, el verdadero reto reside en recuperar …
Tratamiento de varices sin pasar por el quirófano: Venaseal® y microespuma. Combinación de tecnologías para mejorar los resultados
Dr. Leopoldo Fernández Alonso. Especialista en Cirugía Vascular C/ Cataluña, 8 Bajo Trasera (Soto Lezkairu). 31006 Pamplona www.leopoldofernandez.comCerca del 30% de la población navarra tiene varices tronculares (grandes) y muchos necesitan tratamiento quirúrgico y, por tanto, pasar por un quirófano, anestesia general o raquídea y varias semanas de baja laboral. El tratamiento endovascular ecoguiado de las venas …
¿Cuándo me compraréis un móvil inteligente?
Teodoro Durá Travé. Profesor de Pediatría. Facultad de Medicina. Universidad de NavarraLa vida actual está marcada por las denominadas tecnologías de la información y comunicación que, junto a la dimensión global de internet, se han propagado rápidamente en todos los ámbitos: el trabajo, las relaciones personales, el hogar, el entretenimiento, etc. De …
¿Cómo podemos acompañar a los niños para que comprendan la muerte y gestionen lo que sienten?
Esperanza Bausela Herreras. Profesora Titular de Universidad de Psicología Evolutiva y de la Educación en la Universidad Pública de Navarra. Experta online en Psicooncología por el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Investigadora principal del Grupo de Investigación “Funciones Ejecutivas: Psicología, Música y Salud mental”. Departamento de Ciencias de la Salud. Universidad Pública de NavarraLa comprensión que tienen los niños sobre la muerte se desarrolla de forma gradual a lo largo del ciclo vital, pero incluso los más pequeños se benefician de explicaciones claras, directas, adecuadas a su edad y de oportunidades para hacer preguntas. Desarrollo del concepto …
El uso de medicamentos cardiovasculares: una guía para pacientes
Mercedes Vicente de Vera Bueno, Paola Navarro Lago, Ainara Baines García, Javier Moreira Calderón y Albert Gil ArrietaLas enfermedades cardiovasculares, que incluyen afecciones como la hipertensión, la insuficiencia cardíaca, las arritmias y el colesterol alto, son algunas de las principales causas de enfermedades y muertes a nivel mundial. Afortunadamente, existen medicamentos que pueden …
Ayuno preoperatorio: la mejor protección
Jeffry Vásquez Baez y Garazi Arroyo Olalde. Médicos Internos Residentes de Anestesiología, Reanimación y Terapéutica del Dolor. Hospital Universitario de Navarra. Roque Guillén Casbas. FEA de Anestesiología, Reanimación y Terapéutica del Dolor. Hospital Universitario de NavarraEl ayuno preoperatorio es un concepto que surge a mediados del siglo XIX como medida preventiva para reducir los vómitos asociados al cloroformo y se define como el intervalo de tiempo sin ingesta de alimentos sólidos y/o líquidos previos a una intervención …
España pierde el reconocimiento de país libre de sarampión. De la alerta a la prevención
Ana García de Galdiano Fernández. Enfermera Medicina Preventiva HUN. Manuel Requena Parra y Judith Chamorro Camazón. FEA Medicina Preventiva y Salud Pública Unidad de vacunación. Servicio Medicina Preventiva. HUNEl sarampión es una enfermedad infecciosa, altamente contagiosa, frente a la que disponemos de una vacuna altamente efectiva y que ha permitido a España mantenerse libre de sarampión desde 2016. En enero de 2026 la OMS ha declarado que en España hay de nuevo transmisión …
Infarto: cómo reconocerlo y actuar a tiempo
Sonia Matarranz Rípodas. Enfermera Especialista Familiar y Comunitaria. ISPLN. Iker López Alforja. Óptico-Optometrista. Marina Beroiz Salaverri. Técnico de Laboratorio. Hospital Universitario de NavarraEl Infarto Agudo de Miocardio (IAM) tiene un gran impacto socio-sanitario: es una de las principales causas de muerte prematura y sus secuelas suponen una importante disminución de la calidad de vida y consumo de recursos. En navarra se registran alrededor de unos 800 casos de …
Degeneración macular asociada a la edad
Maialen Azpiroz Zabalo. Enfermera del Servicio Navarro de SaludLa degeneración macular asociada a la edad es una enfermedad progresiva que afecta principalmente a personas mayores de 60 años con factores de riesgo o predisposición genética, causando una pérdida de visión irreversible. Se considera la principal causa de ceguera a …
“Me meo de la risa” ¿Verdad o dicho popular?
Nerea Yanguas Duarte, Maialen Vitienes Cintora, Leyre Pérez Martínez, Jesús Lahuerta Gómez, Vanesa Sayas Lavilla y Javier Aranda RevillaEntre juergas, jaleo y algarabía algunos lloran y otros se mean de la risa. En determinados momentos habremos vivido la situación en la que alguien dice en voz alta y en tono irónico: “ me meo de la risa” y algunas veces al mismo tiempo se está dirigiendo hacia el baño. …
Recomendaciones alimentarias durante el embarazo
Jorge Montero Herrero, Natalia Romero Aldave, Miren Montoya Dufur, Cristian Aguirre Pérez y Rosario Pérez PortillaLa dieta de una mujer embarazada es muy similar a la de una mujer no embarazada, con algunas diferencias clave relacionadas con la suplementación y la seguridad alimentaria. A continuación se detallan las recomendaciones alimentarias para las futuras mamás, considerando …
Cómo prevenir la sarcopenia: mantén tu fuerza y vitalidad con el paso de los años
Natalia Romero Aldave, Rosario Pérez Portilla, Jorge Montero Herrero, Cristian Aguirre Pérez, María del Carmen Sánchez Eleno y María Josefa Asiain UrrizolaLa sarcopenia es una condición progresiva y generalizada del sistema musculoesquelético que implica la pérdida de masa, fuerza y función muscular. Aunque suele asociarse con el envejecimiento, no es una consecuencia inevitable. Puede prevenirse, retardarse e incluso …
Navarra
General ZHa Aragón ZHn Navarra
