Zona Hospitalaria

La regulación emocional en entornos de estrés laboral sostenido

Javier Díaz Leiva. Psicólogo clínico. Hospital Universitario de Navarra. Servicio Navarro de Salud-Osasunbidea.Clara Lacunza Juangarcía. Psicóloga clínica. Centro de Salud Mental Infanto-Juvenil. Servicio Navarro de Salud-Osasunbidea

La ansiedad, como las sensaciones de estrés e inquietud derivadas de las exigencias ambientales, es una respuesta natural del organismo que, si se cronifica o desborda, puede desencadenar problemas de salud mental más o menos importantes. Una adecuada regulación emocional en el trabajo es deseable para romper con las respuestas...

Estoy embarazada… ¿Qué tipo de ejercicio puedo realizar?

Lucía Méndez Terrazas. Fisioterapeuta en Atención Primaria. Centro de Salud de Tafalla. Eva Vilchez Ruiz. Fisioterapeuta en Atención Especializada. Hospital Universitario de Navarra

Mucha gente piensa que el deporte en el embarazo está totalmente contraindicado, pero hace más de 20 años los estudios demuestran que la práctica de ejercicio en el embarazo aporta beneficios tanto al niño como a la madre, pero es cierto que se debe valorar el tipo de ejercicio que...

Cuidado e higiene bucal en niños

Jorge Montero Herrero, MªPaz Martínez Alcat, Natalia Romero Aldave, Ainara Ajona Baquedano e Imanol Gil Goñi

Las necesidades de higiene bucodental en los niños, variarán dependiendo de la edad que tengan, pero esta, se centrará en eliminar la placa bacteriana y el biofilm bucal, todo esto, para mantener una buena salud bucodental. Los objetivos de la higiene bucal estará encaminada en la prevención de dos patologías...

Repercusión de la pandemia por covid-19 sobre los servicios de reproducción asistida

Irene Ortiz Rodríguez, Laura Falcón Carvajal, Désirée Diaz-Jiménez y Ana María Gómez Abero

Las prioridades de las mujeres han cambiado con el transcurso de los años y sus necesidades actuales se centran en alcanzar un mejor desarrollo personal, tanto desde el punto de vista intelectual como laboral. Esta es una de las razones por la que muchas mujeres postergan la maternidad, lo cual...

Osteoporosis y fracturas

Carlos Sanz García. MIR Cirugía Ortopédica y Traumatología. Hospital Universitario de Navarra. Jon Marti Ayerdi. FEA Cirugía Ortopédica y Traumatología. Hospital Universitario de Navarra

La osteoporosis es una enfermedad sistémica que se caracteriza por la pérdida de densidad ósea, de tal forma que los huesos se debilitan y tienen menos resistencia a romperse con las caídas y traumatismos. Un hueso osteoporótico tiene más probabilidad de romperse con un traumatismo de baja energía o caídas...

Lesiones de rodilla en el esquiador

Jon Marti Ayerdi. FEA Cirugía Ortopédica y Traumatología. Hospital Universitario de Navarra. Carlos Sanz García. MIR Cirugía Ortopédica y Traumatología. Hospital Universitario de Navarra

Las lesiones deportivas son cada día más frecuentes, especialmente en el esquí donde se comienza a edades más tempranas y con mayor exigencia deportiva. Entre las lesiones más frecuentes se encuentran: • Lesiones del ligamento cruzado anterior. La mayoría se producen por lesiones sin contacto por un mecanismo de giro...

Consejos para el cuidado de los pies en el paciente con diabetes mellitus

Silvia Anastasia Calvo Campos, Daniel Bujeda Hernández, Irene Fernández Badía y Paula Berges Mata

La diabetes mellitus (DM) es una de las emergencias mundiales sanitarias del siglo XXI según la FID (International Diabetes Federation), siendo considerada un problema individual y de salud pública de enormes dimensiones. Las lesiones en el pie suponen una de las principales complicaciones en los pacientes diabéticos debido a su...

Lo saludable de comer despacio

Yoana Terés Castel. Dietista-Nutricionista. Nº de colegiado ARA00105

Comer rápido es un hábito muy común, casi ya normalizado. Muchas personas padecen sus consecuencias y no saben que al comer algo más despacio éstas pueden llegar a desaparecer. Veamos lo saludable que es comer despacio. A veces el ritmo de vida, el trabajo y los compromisos hacen que la...

¿Qué es la infección por clostridium difficile?

Oscar Sambía Novellón, Lucía Rivarés Garasa, Ana Belén Mongio Pardo, Esmeralda Lobera Salvatierra y Nieves Otín Guarga

El Clostridium difficile es una bacteria que puede causar diarrea y afecciones intestinales como inflamación del colon. También se conoce con otro nombre como Clostridioides difficile. Las bacterias Clostridium difficile se encuentran en el medio ambiente: en la tierra, el aire, el agua, heces humanas y de animales,… pero las...

Recomendaciones a pacientes con trombosis venosa profunda en extremidades inferiores

Dra. Carlota López Lapuerta, Dra. Esther Abad Bernal, Dra. Esther Valero Tena, Dra. Carmen Raquel Sánchez Pérez y Dra. Isabel Yuste Serrano

La presentación más común de la enfermedad tromboembólica venosa (ETEV) es la trombosis venosa profunda (TVP) de la extremidad inferior. Las trombosis venosas que se producen en el sistema venoso profundo de miembro inferior son más importantes que las del sistema venoso superficial. Esta importancia es debida a la gravedad...