El envejecimiento, los varones y el siglo XXI

En estos comienzos del siglo XXI una de las mayores preocupaciones en el área de la salud abarca todo lo relacionado con el envejecimiento. Asistimos a una revolución extraordinaria de la longevidad humana que hará cambiar radicalmente la estructura de la sociedad y hasta nuestras percepciones de la vida y...

Eternamente jóvenes. Mito o realidad. Cómo llegar a centenario. ¿Es un éxito hacerse viejo?

Escribe F. Amiel en su “Diario íntimo” que saber envejecer constituye la obra maestra de la sabiduría y es una de las partes más difíciles del arte de vivir. Como máxima no está mal, pero la realidad es que envejecer es el resultado natural del paso de los años y...

¿Qué es la esquizofrenia?

La esquizofrenia es un síndrome que se caracteriza por perturbaciones de la percepción, pensamiento, afecto, lenguaje, voluntad y relaciones sociales. Esto conlleva un problema no solo para el enfermo sino para la familia. ¿Quiénes sufren la enfermedad? Afecta a hombres y mujeres en la misma proporción; si bien los síntomas...

Menopausia, salud y belleza

En vez de hablar tanto de peso, hay que infundir hábitos de vida saludables. Se necesita abandonar ciertos ideales y empezar a valorar la salud como sinónimo de belleza, porque no hay belleza sin salud. La menopausia se inicia cuando la mujer deja de menstruar. Gradualmente, los ovarios dejan de...

Los trastornos psicológicos en niños y adolescentes

La existencia de enfermedad mental infantil puede sorprender al adulto que piensa que los niños están, de algún modo, protegidos. Pero lo cierto es que actualmente estos trastornos se están convirtiendo en foco de atención importante por su frecuencia y gravedad. Esto también es debido a que, en ocasiones, pueden...

Síndrome del túnel carpiano

El otro día acudí al médico porque llevaba tiempo con sensaciones de calambre y entumecimiento en la palma de la mano y los dedos, incluso los sentía como adormecidos. El médico tras una serie de exploraciones, me dijo que lo que tenía era “Síndrome de Túnel Carpiano”. El síndrome del...

Angina de pecho

Las arterias que suministran la sangre al músculo del corazón se llaman arterias coronarias. Hay dos arterias coronarias, la derecha y la izquierda que a su vez se dividen en otras dos. En ocasiones se endurecen y se estrechan debido a la acumulación de colesterol y otros materiales en la...

La importancia del ácido fólico preconcepcional

Los defectos del tubo neural son malformaciones graves que se originan al comienzo de la gestación. La suplementación con folatos es una medida eficaz para su prevención. El ácido fólico (Vitamina B9) también llamado folacina o folato, es una vitamina del grupo B que puede ayudar a prevenir defectos de...

El voluntariado en salud mental

Una acción voluntaria es aquella “que se hace por espontánea voluntad y no por obligación o deber” (RAE, 2001). Es algo que nace de dentro, de la voluntad, de la libertad. Cuando además está dirigida a atender y cuidar a personas con enfermedad mental nace, incluso, de más adentro aún,...