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Según la Sociedad Española del Sueño solo un 20% de los afectados por apneas del sueño están diagnosticados

Sufrir todas las noches un sueño de baja calidad afecta profundamente a tu energía vital. Levantarse muy cansado a pesar de haber dormido las horas correspondientes, sufrir dolores de cabeza desde el despertar, notar una irascibilidad en el carácter y lidiar con una somnolencia continua durante las horas en las...

¿Mejora la edad pulmonar tras el abandono del hábito tabáquico?

Como todos conocemos el tabaco influye de forma determinante en múltiples enfermedades entre las que destacamos las enfermedades cardiovasculares, los procesos cancerosos y el deterioro de la función pulmonar; hay varios estudios donde se ha demostrado que el hábito tabáquico influye en el envejecimiento de nuestros pulmones. Siempre nos preguntamos,...

Biomecánica del trauma

La biomecánica es una ciencia que trata de explicar los mecanismos que producen lesiones corporales. Ante toda enfermedad traumática (ET) es necesario tener en cuenta el tipo y magnitud de la energía que actúa sobre el cuerpo humano, la zona anatómica sobre la que incide, el empleo o no de...

La importancia de dormir bien: higiene del sueño

El ser humano invierte, por término medio, un tercio de su vida en dormir. Dormir es una actividad absolutamente necesaria para el ser humano, ya que durante la misma se llevan a cabo funciones fisiológicas imprescindibles para el equilibrio psíquico y físico de los individuos: restaurar la homeostasis del sistema...

Fibroscan en el Hospital Universitario San Jorge

Las células del hígado pueden inflamarse de forma crónica debido a varias causas como la infección por un virus, consumo de alcohol y a consecuencia de ello se produce un tejido fibroso que se parece a una cicatriz. Por ello el tejido se vuelve más rígido y disminuye su capacidad...

¿Cómo pasar el verano con niños diabéticos?

La Diabetes Mellitus tipo 1 es una de las enfermedades crónicas más importantes en niños y se produce principalmente por una secreción insuficiente de insulina pancreática. Esto provoca hiperglucemia y escaso aporte de glucosa a las células, ya que la insulina es la hormona encargada del transporte de la glucosa...

Las consultas de atención primaria con el poder de la música

El mero hecho de acudir a una consulta de Atención Primaria para someterse a una revisión rutinaria, puede convertirse en una experiencia capaz de provocar estados de estrés, ansiedad y angustia en las personas. Mucho se ha estudiado como la decoración, el color, el ruido o la luz en las...

El alcohol y la salud de la mujer

El consumo de alcohol afecta a la salud de la mujer de modo diferente a la de los hombres. La menor cantidad de agua en el cuerpo de las mujeres y la proporción de enzima antidiurética afectan su metabolización. Esta hormona es la encargada de controlar la cantidad de agua...