Las personas no eligen pasar por una depresión. Con frecuencia se encuentran inmersas en ella, deseando volver atrás o cerrando los ojos a lo que resulta evidente para los demás, aunque lo más adecuado es ser conscientes de ella, aceptarla y aprovecharla para evolucionar y adquirir nuevos recursos. La tristeza,...

El insomnio es un trastorno del sueño. Las personas que padecen insomnio tienen dificultad para quedarse o mantenerse dormidas, o no se sienten descansadas al despertar. No tiene relación con la cantidad de horas de sueño, ya que cada persona necesita una cantidad de horas diferente. ¿Cuáles son las causas?...

Durante la fase terminal de la enfermedad oncológica, esto es, aquella fase en la cual la enfermedad progresa sin que exista opción de curación y con poco recorrido de supervivencia, la perspectiva de la muerte impregna todo el universo del paciente y su familia, pudiendo ser vivida dicha perspectiva desde...

El insomnio se define como la percepción subjetiva de dificultad para conciliar el sueño, la escasa duración o de la calidad del mismo, que ocurre a pesar de las adecuadas condiciones para dormir y provoca alteraciones del funcionamiento diurno y del rendimiento afectando a la calidad de vida. El insomnio...

El consumo de drogas ilegales constituye un problema de salud pública. Los riesgos y daños asociados al consumo varían para cada sustancia. La etapa adolescente es un período de especial vulnerabilidad con relación al consumo de drogas. No es casualidad, que en esta etapa de la vida se inicie el...

La ansiedad es un fenómeno psíquico universal. Una respuesta individual subjetiva a estímulos externos o internos (pensamientos, imágenes...) caracterizada por una gran inquietud y sobresalto. Todos la experimentamos, en mayor o menor medida en la vida cotidiana. Existe una ansiedad normal o adaptativa, que nos prepara para responder en las...

El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es un cuadro crónico que puede tener muchas características, generalmente aparecen pensamientos, imágenes, dudas e impulsos repetitivos, intrusivos e indeseados que son difíciles de ignorar. Estos pensamientos son la parte obsesiva del “Obsesivo Compulsivo” y en ocasiones provoca que la persona realice rituales o compulsiones...