ZHn43 sep-oct 2013 Navarra

Con buen humor se piensa mejor. La mente de las personas se abre al experimentar sentimientos positivos y eso también es salud

Hace tiempo que quienes nos dedicamos a la salud en general y a la mental en particular, sabemos que los experimentos de estos quince últimos años han avanzado lo suficiente para saber “que el bienestar emocional” nos reporta mejor salud física. Este verano he estado leyendo con discernimiento y con...

El DNI de las manchas

Con la vuelta de las vacaciones nos topamos con el problema de las manchas faciales. ¿Qué son las manchas, por qué se producen y cómo combatirlas con los últimos avances? Tres tipos de manchas 1. El lentigo senil o actínico, es una respuesta de la piel a la radiación ultravioleta....

Estenosis cervical y mielopatía espondiloartrósica cervical

La columna vertebral cervical está compuesta por 7 vértebras conectadas entre sí por los discos intervertebrales, ligamentos, pequeñas articulaciones y músculos. En el interior de las vértebras se forma un canal longitudinal denominado canal espinal por el que discurren la médula espinal y los nervios raquídeos que salen de ella...

Anorexia nerviosa

La anorexia y la bulimia son enfermedades psiquiátricas del grupo de los trastornos de la conducta alimentaria que afectan a un 1-4 por ciento de las mujeres jóvenes. La Anorexia es un trastorno crónico grave que requiere tratamiento continuado por un equipo coordinado de especialistas (pediatra, psiquiatra, psicólogo, psiquiatra infantil,...

Síndrome del ojo seco

Es un término general que se aplica a todas aquellas circunstancias en las que existe una mala lubricación del ojo, afectando a los párpados, a la película lagrimal, a la conjuntiva y a la córnea. Se produce por baja cantidad de lágrima, mala calidad, o bien, exceso de evaporación de...

Educar: El arte de hacer aflorar el YO

Durante unas pocas semanas se forma una de las “maquinas” más perfectas, sensibles y sofisticadas que la naturaleza ha creado. El Ser Humano. Exactamente 40 semanas, 40 largas semanas para la madre que lo gesta. Y que sufre los “calvarios” y las maravillas del embarazo. Los “calvarios”: vómitos matutinos, regurgitaciones,...

Prevención de la toxoplasmosis en el embarazo

La toxoplasmosis es una infección parasitaria ocasionada por el protozoo Toxoplasma gondii. En los niños mayores y adultos la infección es asintomática en el 80% de los casos. Los síntomas, cuando los hay, suelen ser autolimitados y de corta duración (síntomas gripales, dolor de garganta, fiebre, dolor de cabeza, dolores...

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