Skip to content
Zona Hospitalaria

Síguenos

Facebook Twitter
Inicio
Edición digital
Colaboradores
Patrocinadores
Quiénes somos
Buzón de sugerencias
Suscripciones
Cómo anunciarse
Inicio
Edición digital
Colaboradores
Patrocinadores
Quiénes somos
Buzón de sugerencias
Suscripciones
Cómo anunciarse
Inicio
Edición digital
Colaboradores
Patrocinadores
Quiénes somos
Buzón de sugerencias
Suscripciones
Cómo anunciarse

ZHn50 nov-dic 2014 Navarra

Precaucion con las dietas milagro


Mª Estrella Petrina (1) y Esperanza Roldán (2)

Ya está aquí la primavera y… ¡Con qué calor ha comenzado! Llega la hora de cambiar la ropa de temporada, de dejar el abrigo. Y como consecuencia de ello, de pasar revista a las tallas del año pasado. Por desgracia, es lo único que mueve a muchas personas a preocuparse...

| Nutrición, ZHn50 nov-dic 2014 NavarraPosted abril 20, 2015

Navidad 2014. El hospital de Belén


José Ignacio Martín Badules

El Hospital de Belén no tenía enfermeras para asistir a María que parió en la Nochebuena ni médicos ni matronas, ni sanitario ninguno. Sólo una mula y un buey, y San José de canguro. El Hospital de Belén no tenía un auxiliar para asear a ese niño que ha nacido...

| Navidad, ZHn50 nov-dic 2014 NavarraPosted abril 6, 2015

“Ahora no podemos parar”


Laura Lecumberri. Matrona y evaluadora-asesora IHAN-UNICEF.

En esta crisis que no acaba, uno de cada cuatro de nuestros niños y nuestras niñas está en el umbral de la pobreza. En este mundo globalizado donde, según Unicef, 17.000 menores de 5 años mueren cada día por causas evitables, la nutrición es una de esas causas que se...

| Solidaridad, ZHa1 ene-feb 2015 Aragón, ZHn50 nov-dic 2014 NavarraPosted febrero 6, 2015

Alimentación para un embarazo saludable


Sonsoles María Iglesias Constante

Durante la gestación las necesidades nutricionales están ligeramente aumentadas, pero esto no significa que debas comer por dos. Es muy importante que tu alimentación sea variada y equilibrada, pero además durante el embarazo debes reforzar tu dieta con alimentos ricos en ácido fólico, calcio, hierro y yodo. Es conveniente que...

| Ginecología y obstetricia, ZHn50 nov-dic 2014 NavarraPosted febrero 6, 2015

Empacho y digestiones pesadas


Teresa Puras Artajo

Son varios los acontecimientos a lo largo del año que vinculamos con eventos gastronómicos, como por ejemplo la Semana Santa, la época estival con sus ansiadas fiestas patronales, las Navidades…o cualquier celebración familiar que se precie. Esto que a priori es sello de identidad de nuestra cultura y como tal...

| Medicina familiar, ZHn50 nov-dic 2014 NavarraPosted febrero 6, 2015

El gatillazo: otra manera de ver la disfunción eréctil


Dr. José Luis García

Si eres hombre, ¿alguna vez has tenido un gatillazo? Si eres mujer, ¿tu compañero ha tenido esta experiencia? Es decir, y en términos más populares y desenfadados, ¿un día, teniendo relaciones sexuales, no se le puso dura, no se le levantó o bien, tuvo erección pero la perdió? Bueno, pues...

| Sexología, ZHn50 nov-dic 2014 NavarraPosted febrero 6, 2015

Sobrevivir a las navidades


Patricia LLoves Pascual

Las fiestas de Navidad son la época propicia para compartir con la familia y los seres queridos en un ambiente de alegría y relax. Pero la verdad es que de reunión en reunión y de cena en cena, siempre llegamos a enero con algunos kilos de más, y es que...

| Nutrición, ZHn50 nov-dic 2014 NavarraPosted febrero 6, 2015

Veinte claves para vivir sin ansiedad


Dra. Lissy Herrera Valdez

1. Aprender a relajarse Informarse de cómo hacerlo. Practicar diariamente técnicas de relajación diafragmática y relajación muscular. 2. Dormir lo necesario Intentar dormir unas 8 horas al día. No acostarse tarde . Realizar actividades relajantes antes de ir a dormir (leer, escuchar música tranquila). 3. Evitar excitantes Evitar té, café...

| Medicina familiar, ZHn50 nov-dic 2014 NavarraPosted febrero 6, 2015

Las úlceras venosas


Dres. Gonzalo Villa y José Manuel Jiménez

La insuficiencia venosa es una enfermedad muy frecuente, y, dentro de ella, las varices son la manifestación más habitual. Se trata de una dilatación anormal y permanente de las venas del sistema venoso superficial. Si bien se trata de un problema benigno y con una progresión lenta, dejado a su...

| Cirugía vascular - Flebología, ZHn50 nov-dic 2014 NavarraPosted febrero 6, 2015

El pan dentro y fuera de las celebraciones


Laura Garde Etayo

Natural y tradicionalmente, toda celebración que se precie gira entorno a la mesa. Asociada a la cultura gastronómica de cada lugar, el momento del año y los gustos y preferencias alimentarios particulares, los menús a degustar contarán con manjares diversos y siempre estarán acompañados de pan. No será el pan...

| Nutrición, ZHn50 nov-dic 2014 NavarraPosted febrero 6, 2015
  1. Páginas:
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. »

© 2023 – Zona Hospitalaria | Aviso Legal y Política de Privacidad | Información sobre cookies

Queda prohibida la reproducción parcial o total de esta publicación sin el permiso escrito de Publisic S. L.
Scroll Up