Vivir sin miedo

El miedo es inevitable en el repertorio de reacciones humanas, nos aporta un grado de previsión y contención necesarios para evitar que los comportamientos que emitimos pongan en peligro nuestra integridad física, incluso nos ayudan a prevenir posibles consecuencias morales o éticas, donde no se menoscaba la autonomía personal y...

Diez pasos seguros para una vida “sin ansiedad”

La ansiedad es un fenómeno psíquico universal. Una respuesta individual subjetiva a estímulos externos o internos (pensamientos, imágenes...) caracterizada por una gran inquietud y sobresalto. Todos la experimentamos, en mayor o menor medida en la vida cotidiana. Existe una ansiedad normal o adaptativa, que nos prepara para responder en las...

Entendiendo la artritis reumatoide

Artritis y artrosis son términos que a menudo se utilizan indistintamente en la población general. Sin embargo, si bien ambos hacen referencia a enfermedades que afectan a las articulaciones, presentan grandes diferencias etiológicas, terapéuticas y pronósticas. ¿En qué se diferencian la artritis de la artrosis? En general, la artrosis se...

Patología escrotal aguda

¿A qué llamamos escroto agudo? El escroto agudo se caracteriza por la aparición de dolor escrotal agudo e intenso que puede asociarse a fiebre, síntomas vegetativos (sudoración, mareos,…), dolor abdominal y signos de inflamación. En función de la sintomatología asociada se establece el diagnóstico. Múltiples causas pueden relacionarse con esta...

El síncope de origen cardíaco

Un síncope es una pérdida de conciencia transitoria con recuperación espontánea motivada por disminución de riego cerebral. Sus causas y significado particular pueden ser muy diversas y su frecuencia varía según la edad, presencia de ciertas enfermedades, circunstancias asociadas, etc. En general, los síncopes de origen cardíaco son muy raros...

Obesidad, ¿a qué nos enfrentamos?

Definimos la obesidad como una enfermedad crónica tratable, una acumulación anormal y excesiva de masa de tejido adiposo, socialmente relacionado con un exceso de peso. La distribución de la grasa corporal varía con la edad y el sexo. Durante el primer año de vida éste se eleva, para posteriormente disminuir...

Los probióticos en Atención Primaria

La OMS define a los probióticos como “microorganismos vivos que cuando se administran en cantidades adecuadas, confieren un beneficio a la salud del consumidor”. El intestino es un órgano importante en el sistema inmunitario y la administración de estos organismos ayuda a reconstruir la microbiota que se puede haber desequilibrado...