Masaje perineal

El masaje perineal es una forma de preparar el perineo a distenderse más fácilmente durante el parto. Los tejidos perineales necesitan desplegarse para permitir el paso del bebé en el parto. Los estudios demuestran que el masaje perineal a partir de las 35 semanas de gestación reduce la probabilidad de...

Vulvovaginitis candidiásica

La vulvovaginitis es la inflamación de la vulva, la vagina o ambas estructuras a la vez, así como la inflamación del tejido endocervical. Es una infección que supone una tercera parte de las infecciones vaginales. Hasta un 75% de mujeres llegarán a padecer algún episodio. Es una patología que vemos...

Síndrome premestrual

El síndrome premenstrual engloba un conjunto de signos y síntomas físicos, del comportamiento o emocionales que pueden sufrir las mujeres con mayor o menor intensidad unos días antes de la regla y que desaparecen completamente después de la menstruación. Aproximadamente un 80% de las mujeres en edad reproductiva padecen este...

¿Por qué se puede debilitar nuestro suelo pélvico?

El suelo pélvico como su nombre indica, es el “suelo de la pelvis”, que es un conjunto de estructuras: músculos, fascias y ligamentos que cierran en forma de rombo la cavidad abdomino-pelviana. Es imprescindible tener un suelo pélvico fuerte para mantener las vísceras en su posición, prevenir incontinencias urinarias y...

¿Se puede prevenir el descenso de los órganos pélvicos?

El prolapso genital es el descenso de los órganos pélvicos por el debilitamiento del soporte del suelo pélvico. Es bastante frecuente, 9 de cada 10 mujeres lo presentan. No existe consenso clínico del concepto que define al prolapso genital como patológico, ya que cierto grado de descenso y relajación de...

El suelo pélvico, nuestro gran desconocido

Algunas mujeres lo habrán podido oír por primera vez en las clases de preparto, otras lo escuchan cuando el médico les habla de su problema de incontinencia urinaria o de algún problema sexual... El suelo pélvico como su nombre indica, es el “suelo de la pelvis”, que es un conjunto...

Leyendas urbanas sobre el embarazo: realidad o ficción

Los avances científicos médicos y tecnológicos han transformado la experiencia del embarazo de hoy en día. A pesar de todos estos medios técnicos disponibles que nos proporcionan información diagnóstica, el embarazo sigue estando ligado a numerosos mitos y leyendas urbanas, llevando, en algunas ocasiones a las embarazadas, a adoptar comportamientos...