En estas últimas décadas estamos asistiendo a un fenómeno ya conocido por todos, el envejecimiento de la población y, en consecuencia, a la aparición de nuevas situaciones y retos en el campo socioasistencial. Con el fin de dar respuesta a las necesidades de aquellas personas mayores que carecen de buena...
El Balneario de Elgorriaga un proyecto de vida
El Balneario de Elgorriaga no es un proyecto de hoy, sino que antiguamente ya existía un antiguo Balneario. De la forma más atípica se encontraron sus aguas. No vino una escavadora e hizo un agujero y salió sal, no vino un zahorí con su varita y encontró agua, tampoco se...
La alimentación e hidratación de los niños en verano
En verano, se produce un cambio en las costumbres y alimentación del niño. Los horarios se desordenan, los niños duermen hasta más tarde, salen a jugar y no quieren perder tiempo en comer, aumentan las chucherías, helados y refrescos, disminuyendo la ingesta de la comida principal, por esto en esta...
La hidratación de las personas mayores en verano
Es importante y fundamental estar bien hidratado para desarrollar procesos fisiológicos básicos: digestión, transporte de nutrientes, eliminación de desechos a través de heces y orina, regulación de la temperatura, etc. Además, previene el estreñimiento, favorece el funcionamiento de los riñones y preserva el buen estado de la piel. El organismo...
La importancia de los líquidos en verano
Por todos es sabido que nuestro cuerpo está compuesto principalmente por agua, y el porcentaje de ésta varía según la edad, el sexo y el estado de salud. Aproximadamente dos terceras partes del peso corporal, entre el 60 y el 70% de nuestro cuerpo es agua, cosa que hace la...
Lipotimias: cómo afecta el calor a nuestro organismo
¡Ya llegó el verano! Lo hemos esperado con ansiedad tras un invierno y primavera fríos y lluviosos. Con él, podremos disfrutar de días de calor, sol, piscina, fiesta…Pero no deberemos de olvidar que las altas temperaturas, también pueden ocasionar riesgos para nuestra salud. Son frecuentes, por ejemplo, las sensaciones de...
¿Por qué las mujeres viven más que los hombres?
Por término medio, y en el mundo occidental, las mujeres viven entre cinco y diez años más que los hombres. Las razones serían tanto biológicas como culturales. Epidemiólogos y expertos en el tema indican que no existe un solo motivo al que atribuir esta diferencia en la supervivencia femenina respecto...
Alergia y anestesia
Una reacción alérgica es una respuesta anormal y exagerada del organismo ante una determinada sustancia con la que ha entrado en contacto. Las sustancias capaces de producir una reacción alérgica se conocen como “alérgenos”. El sistema inmunológico reconoce a los alérgenos como elementos extraños e intenta defenderse ante ellos produciendo...
Halitosis, más llamado mal aliento
La halitosis es un síntoma o un signo caracterizado por mal aliento u olor desagradable de la boca, no es en si misma ninguna enfermedad, sin embargo si que puede advertir de la existencia de algún trastorno. Es bastante frecuente entre la población, casi todo el mundo lo padece alguna...