Recuerdo que no hace tanto tiempo, todavía podía disfrutar de la compañía y del cariño de mi abuelo Julián. Su vida era una conjunción de rituales dedicados al cuidado de su salud y de recuerdos de una vida de esfuerzo y trabajo por su familia y su tierra. Julián era...
Toda una vida con pan
Me pregunto qué debe sentir una persona mayor, al tener que empezar a encajar las típicas prohibiciones justificadas en que son buenas para su salud. Muchas de esas restricciones tienen que ver con la alimentación. Después de toda una vida, obligarse a limitar el consumo de ciertos alimentos cotidianos, no...
Subir y bajar escaleras cómodamente
Algunas actividades diarias como cargar con pesadas bolsas de la compra o subir y bajar escaleras pueden suponer un complicado y doloroso reto para personas con problemas de movilidad o para quienes sufren alguna lesión. Pero si los obstáculos a superar están también en sus hogares, la calidad de vida...
Todos los pacientes con varices, independientemente de su edad, se pueden tratar sin anestesia y sin pasar por el quirófano
Cerca del 30% de la población navarra tiene varices y una buena parte necesita tratamiento quirúrgico (Safenectomía). Aunque se trata de una cirugía con pocos riesgos, no deja de ser una intervención y requiere, por tanto, pasar por un quirófano y anestesia general o raquídea. Los pacientes mayores de 70...
Orientar en infantil y primaria
El Decreto Foral 66/2010, de 29 de octubre, regula la Orientación Educativa y Profesional en los centros educativos de la Comunidad Foral de Navarra, señalándose que prestará especial atención a la adopción de las medidas que permitan el aprendizaje y la participación de todo el alumnado. (Subrayado propio). El órgano...
Alimentación y esperanza de vida
En la actualidad, estamos en disposión de poder afirmar que “la población mundial está envejeciendo rápidamente”. Se estima que entre 2000 y 2050, el número de personas mayores de más de 60 años se duplicará, y pasará a nivel mundial de aproximadamente el 11% al 22% tal y como señala...
Por qué tengo más colesterol que tú… si comemos lo mismo?
En la consulta del Dr. Pérez... Pepe y Juana, se hicieron análisis la semana pasada, los dos, ansiosos esperan para entrar en la consulta. El doctor Pérez, Mariano, es su médico de familia. Pepe tiene 58 años y es operario en una fábrica, Juana de 50 es administrativa. No toman...
La soledad de la cuarta edad
La esperanza de vida en los países desarrollados está en aumento continuo. El porcentaje de personas mayores de 80 años es cada vez mayor. Este grupo de edad es el ejemplo de la revolución en la longevidad que está cambiando radicalmente la estructura de la sociedad y nuestra percepción de...