Tengo incontinencia urinaria de esfuerzo…,

La incontinencia de esfuerzo ocurre cuando una actividad física o movimiento (toser, estornudar, correr o levantar objetos pesados) hace presión (esfuerzo) sobre la vejiga. La incontinencia de esfuerzo no está relacionada con el estrés psicológico, pero sí con los partos múltiples, obesidad, estreñimiento o la práctica de actividades de alto...

El golpe de calor y primeros auxilios

El Protocolo de Prevención en caso de ola de calor en Navarra, habla de exceso de temperaturas que puede afectar a la salud cuando la temperatura ambiental supera los 36° C de máxima y los 18° C de mínima (en la zona de la Ribera del Ebro 36° C y 20°...

El personal sanitario os cuida y también proteje el medioambiente

El pasado 18 de marzo, salió en prensa la noticia del crecimiento del reciclaje de vidrio en 3,5%. Esto supone en Navarra la recogida de 16.761 toneladas de envases de vidrio a través del contenedor verde, el 50% proveniente de la hostelería. La utilización en los centros sanitarios de técnicas...

Enfermedades de las válvulas del corazón

A menudo acuden pacientes a mi consulta de cardiología en Pamplona para que les trate y les explique bien en que consisten las enfermedades de la válvulas del corazón. ¿Qué son las enfermedades de las válvulas del corazón? Como ya he explicado en otras ocasiones el corazón es un órgano...

Alimentación autoregulada por el bebé

Cuando llega el momento de la introducción de la alimentación complementaria al bebé surgen dudas dada las últimas tendencias de los últimos años. Tradicionalmente la introducción de alimentos en la dieta del lactante se realizaba progresivamente, dejando un intervalo de tiempo entre alimento y alimento, y todo en purés y...

Tratamiento de varices, microespuma o láser endovascular

Una de cada 3 personas padece el problema de las varices con todos los inconvenientes que ocasionan (dolor, pesadez, flebitis, úlceras, …). Lo importante para tratar esta patología es disponer de los medios más modernos y eficaces y aplicar el más adecuado a cada caso en concreto, no todas las...

Cefalea en el niño y adolescente

La cefalea es un motivo de consulta frecuente en la edad pediátrica, tanto en ámbito de Atención Primaria, como Especializada. Solo un pequeño porcentaje de los pacientes que presentan cefalea sufren una enfermedad severa, pero este hecho motiva una elevada demanda de recursos y preocupación en el entorno. Por otra...

Cuidados de los pies en personas con diabetes

La diabetes es una enfermedad crónica que con el paso de los años puede producir tanto pérdida de sensibilidad como problemas en el riego sanguíneo en la zona de los pies. Por tanto es muy importante cuidar bien esa zona, ya que es una de las partes del cuerpo que...

“Mi dentista se jubila”

Es importante hacer un adecuado traslado de expediente que garantice el cuidado de la salud del paciente. Con relativa frecuencia vienen a nuestras consultas pacientes con la embarazosa situación de que su dentista habitual ha cerrado y, de repente, se queda sin saber qué camino coger. Normalmente, los odontólogos van...

La oxigenoterapia hiperbárica mejora el rendimiento deportivo

Cada vez es más común leer en la prensa deportiva que conocidos deportistas recurren a la medicina hiperbárica para mejorar su rendimiento. ¿Pero qué es exactamente? ¿Para qué sirve? ¿Qué ocurre en nuestro cuerpo cuando hacemos ejercicio? El cuerpo humano en estado de reposo consume 300 ml/min de oxígeno, que puede aumentar hasta...