Ejercicios para la incontinencia urinaria: Cómo realizar el entrenamiento de los músculos del suelo pélvico

La incontinencia urinaria (IU) es la pérdida involuntaria de orina que se puede demostrar de manera objetiva y que puede llegar a constituir un problema social o higiénico. Hagamos un repaso de los músculos que conforman todo el periné: Músculos del periné Plano profundo: M Elevador del ano y coccigeo....

Mitos y restricciones alimentarias y los cálculos renales

Los cálculos urinarios se suelen diagnosticar cuando producen un cólico nefrítico, porque obstruyen la salida de la orina produciendo el dolor lumbar o abdominal. En la mayoría de ocasiones es posible expulsar el cálculo, sobre todo si se asocia tratamiento médico para facilitar la eliminación del mismo. Pueden ser de...

Cólico nefrítico

El cólico nefrítico constituye el 3,5% de todas las urgencias hospitalarias, y es la causa más frecuente de dolor urológico. En España, la incidencia de litiasis (piedras) alcanza el 4,2% de la población, con mayor afectación de varones que de mujeres y con un pico de incidencia entre los cuarenta...

Tumor testicular

El cáncer testicular es un tumor poco frecuente, que se presenta aproximadamente en 3 de cada 100.000 varones. Representa el 1-1.5% de los tumores presentes en el sexo masculino, siendo su máxima frecuencia a los 30 -40 años. Sus factores de riesgo son la criptorquidia (el no descenso del testículo...

Tenemos soluciones para la incontinencia urinaria. Entrenamiento de los músculos del suelo pélvico

  La incontinencia urinaria (IU) es la pérdida involuntaria de orina que se puede demostrar de manera objetiva y que puede llegar a constituir un problema social o higiénico. Representa un problema de salud muy importante, tanto para la persona que la padece como para el núcleo familiar y/o sus...

Fimosis, ¿una enfermedad de niños?

El término fimosis se utiliza cuando el prepucio, piel que recubre el glande (la cabeza del pene) no puede ser retraído por detrás de éste. No es una patología exclusiva de la infancia. Puede ser congénita o adquirida. La fimosis primaria o fisiológica se da en el recién nacido y...

La sexualidad en el paciente anciano

La sexualidad es un fenómeno sociocultural marcado por la calidad de las relaciones interpersonales, el contexto en que vivimos, y la influencia de las experiencias vividas. En la sexualidad se contemplan 3 fines: la reproducción, la comunicación y el placer. Durante mucho tiempo la sexualidad se vinculó a la reproducción...

Retención de orina en el anciano

La retención de orina es la imposibilidad de vaciar de forma total o parcial, aguada o crónica, el contenido de la vejiga. Cuando se presenta de forma aguda y total, produce una urgencia urológica debida a la distensión vesical. Puede producirse de manera espontánea o ser desencadenada por otro proceso...

Incontinencia urinaria en la mujer

La incapacidad para retener la orina se conoce como incontinencia urinaria. Es un problema común en las mujeres. En algunas mujeres ocurren pérdidas accidentales de pequeñas cantidades de orina, en otros casos, esta pérdida es frecuente e intensa. Tipos de incontinencia urinaria Hay distintos tipos de incontinencia urinaria. A veces,...

Depresión y disfunción sexual

La depresión es un trastorno afectivo de etiología múltiple que se manifiesta de muchas maneras. Los síntomas característicos de la depresión incluyen los sentimientos de tristeza y desesperación, la falta de interés por actividades placenteras (anhedonía), cambios en el apetito y en el sueño, fatiga e incapacidad de concentrarse. Por...