mktpamplona, autor en Zona Hospitalaria

Póngale menos sal a la vida

Esperanza Roldán Alonso, Técnico Especialista en Dietética. Dra. Ana Zugasti Murillo, Médico Especialista en Endocrinología y Nutrición. Sección de Nutrición Clínica y Dietética. Complejo Hospitalario de Navarra.

La prevalencia mundial estimada de pacientes con hipertensión es de un billón y 7.1 millones de muertes asociadas al año, lo que representa el 4.5% del gasto monetario por enfermedad. La hipertensión arterial es un factor de riesgo prevalente para enfermedad cardiovascular fundamentalmente en el mundo industrializado, considerada como un...

La actividad física en verano

Dr. Julián Tobajas Calvo (SUR CS Cintruénigo), Dra. Jesusa Guardia Urtubia (Médico EAP Cintruénigo). Especialistas en Medicina Familiar y Comunitaria SEMERGEN NAVARRA.

Hacer deportes en tiempos con temperaturas elevadas obliga a tomar ciertas precauciones. Si te gustan los deportes, ten estos consejos siempre presentes cuando realices ejercicio en época de calor. Los calambres, agotamientos, dificultades de movimiento, y golpes de calor, comienzan generalmente en circunstancias similares, es decir cuando un deportista sale...

¿Se pueden conservar los dientes durante toda la vida?

Dr. José Ignacio Zalba. Dentista. Especialista en Programas de Prevención para la salud buco-dental (UCM).

La pérdida de piezas envejece prematuramente el rostro y causa disfunciones al masticar, hablar, sonreír y besar. Tanto la caries como las enfermedades de las encías y los desgastes, principales afecciones que provocan la pérdida dental, se pueden prevenir permitiendo conservar la dentadura toda la vida. Nuestros dientes van envejeciendo...

Anestesia epidural

Mary Mar Horcada. Matrona. Asociación Navarra de Matronas.

La anestesia epidural es una técnica de alivio del dolor que se puede utilizar en la atención al parto. Lo ideal es que esta técnica se aplique cuando la madre se encuentra en la fase activa de parto, es decir, cuando haya alcanzado al menos los 4cm de dilatación, y...

El niño con miedos y ansiedad

Dr. César Soutullo Esperón, Director, Unidad de Psiquiatría Infantil y Adolescente, Departamento de Psiquiatría y Psicología Médica, Clínica Universidad de Navarra. Dra. Ana Figueroa Quintana, Psiquiatra infantil y adolescente. Hospital Perpetuo Socorro. Las Palmas de Gran Canaria. Hospital General de La Palma. Servicio Canario de Salud, Breña Alta, La Palma.

Marina tiene 5 años, al irse a dormir, cuando sus padres apagan la luz, se pone nerviosa y tensa, no puede respirar, suda, le palpita el corazón y piensa que puede entrar un ladrón por la ventana. Siente mucho miedo a la oscuridad, no aguanta más, llora, no puede dormir...

La apatía

Dra. Lucía Moreno Izco. Médico Adjunto Psiquiatría. Complejo Hospitalario de Navarra. Sección de Psiquiatría B.

Si realizáramos una encuesta a nivel poblacional y preguntáramos a las personas por el significado de apatía, la mayoría de ellas comenzaría su definición con un “falta de…ganas, energía, vitalidad…”. Para comprender su significado, debemos investigar en la historia, en el origen del concepto. A pesar de que fueron los...

Cáncer de mama: Epidemiología y factores de riesgo

Dra. Eva Ardanaz. Jefe de Sección de Epidemiología de Enfermedades No Transmisibles del Instituto de Salud Pública de Navarra.

Introducción Dr. Luis Apesteguía Ciriza Durante los próximos números de ZONA HOSPITALARIA, dedicaremos una parte importante de espacio a un tema de salud tan importante como es el cáncer de mama. Abordaremos, a lo largo de 7 capítulos, todos los aspectos más importantes que se relacionan con esta enfermedad, tan...

Diagnóstico precoz de cáncer de mama. Programa de detección precoz de cáncer de mama de Navarra

Dra. Nieves Ascunce Elizaga. Directora de Programa de Detección Precoz de Cáncer de Mama. Instituto de Salud Pública.

El cáncer de mama es el tumor más frecuente en las mujeres, y como ya se ha señalado en un artículo anterior, un problema de salud importante entre las mujeres navarras. La forma más eficaz de controlar una enfermedad es evitar su aparición, sin embargo, a pesar de la multitud...

La alimentación del lactante y las enfermedades nutricionales de nuestra sociedad. ¿Podemos influir a través de la alimentación, en los primeros meses de vida, en la salud del futuro?

Dr. Félix Sánchez-Valverde Visus, Elena Aznal, Verónica Etayo. Sección de Gastroenterología y Nutrición Pediátrica. Complejo Hospitalario de Navarra. Pamplona.

El modelo alimentario predominante de nuestra sociedad en el momento actual es una dieta hipercalórica, con exceso de grasa y proteínas. Este escenario esta presente ya desde los primeros meses de vida del lactante. El reto de averiguar hasta que punto las pautas de alimentación de los primeros años de...

Consumo de cannabis y psicosis. Riesgo y posibilidades de recuperación a largo plazo

Margarita Sáenz y Karim Haidar, Médicos adjuntos de Psiquiatría. Hospital Santiago. Vitoria. Ana González-Pinto. Profesora Titular de la UPV/EHU. Jefe clínico y responsable de investigación. Hospital Santiago. Vitoria.

El uso de cannabis se está incrementando de una manera importante en población adolescente. España es uno de los países con mayor consumo de cannabis de Europa. Este consumo lleva asociado unos riesgos para la salud física y mental que son bien conocidos. Sin embargo existen muchos mitos en relación...