Zona Hospitalaria

¿Se mueven lo suficiente nuestros jóvenes?

Cristina Gurría Vallejos y Nuria Paz Balbuena. Fisioterapeutas en Hospital Reina Sofía Tudela

La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala el sedentarismo como un problema grave de salud en los niños y jóvenes de 5 a 17 años. Se ha visto un incremento importante en el tiempo empleado en actividades sedentarias durante los últimos años, sobre todo debido al mayor uso de...

Habilidades visuales en la lectoescritura

Dori Callejo.Óptico-Optometrista. Óptica Unyvisión

Leer y escribir es un proceso sensorial en el que el cerebro tiene que analizar e interpretar la información que recibimos. La visión es un factor fundamental en el aprendizaje, el 80% de la información que recibimos en visual. Las áreas de la función visual son: • Salud ocular, agudeza...

Fisioterapia y osteopatía: técnicas pioneras contra los cólicos del lactante

Comunicación Grupo Sannas

Si tu bebé tiene menos de tres meses, llora durante más de tres horas al día, mínimo tres días por semana, puede que sufra cólicos del lactante. La fisioterapia y la osteopatía han demostrado ser una alternativa eficaz para su tratamiento. ¿Qué son los cólicos? Los cólicos del lactante son...

¡Vuelta al cole con salud!

Comunicación Grupo Sannas

Las vacaciones, los largos días de piscina y playa, los excesos en la alimentación… hacen olvidar muchas veces los hábitos de higiene bucodental. Septiembre es un buen momento para revisar nuestra salud dental y empezar el curso a pleno rendimiento. El regreso a las aulas supone una auténtica revolución para...

Déficit de atención e hiperactividad en adultos

Gonzalo Arrondo. Psicólogo, doctor en neurociencia e investigador en el grupo Mente-Cerebro, Instituto Cultura y Sociedad (ICS), Universidad de Navarra. Leyre García Ubasos y Maider Rodríguez Fernández. Estudiantes de psicología (UPV/EHU) y alumnas de prácticas en el grupo de investigación Mente - Cerebro, Instituto Cultura y Sociedad (ICS), Universidad de Navarra

María es una mujer de 40 años que siempre se siente muy nerviosa y con sensación de tensión persistente. Ha tenido varias relaciones de pareja que no han llegado a durar y en el trabajo ha tenido problemas debido a que no termina los encargos a tiempo y comete errores...

Masaje perineal: técnica para la prevención de la episiotomía en el parto

Mónica Machicado Sotoca. Enfermera Especialista en Obstetricia y Ginecología. Centro de Salud Miguel de Cervantes. Alcalá de Henares, Madrid. Désirée Díaz-Jiménez. Enfermera Especialista en Obstetricia y Ginecología. Unidad de Urgencias Ginecológicas-Obstétricas. Hospital Público de Montilla, Córdoba. Ana María Gómez Abero. Enfermera Especialista en Obstetricia y Ginecología. Complejo Hospitalario de Navarra

El masaje perineal, es una medida física preventiva que se realiza durante el embarazo con el objetivo de reducir la probabilidad de traumatismos perineales durante el parto y dolor en el postparto. Está científicamente demostrado que el masaje perineal reduce la posibilidad de episiotomía, sobre todo en mujeres primerizas y...

Obesidad y hábitos alimenticios en la población infantil

Berta Martínez Ganuza. Pediatra. Beatriz Claudia Arostegui Castillo de la Flor. Médico Familia. Nuria Oscariz Piedrafita. Enfermera. Servicio de Urgencias Extrahospitalario San Martín

La obesidad infantil es uno de los problemas de salud pública más graves del siglo XXI. La obesidad desde un punto de vista conceptual, se define como la acumulación anormal o excesiva de grasa corporal. En los lactantes y niños la obesidad se mide según los “patrones de crecimiento infantil”...

Uso adecuado de los antibióticos

Marta Bona Otal. Médico de Familia. Centro de Salud II Ensanche. Paula Ayestarán Yubero. DUE. Complejo Hospitalario de Navarra. Ariñe Goñi Torrea. DUE. Complejo Hospitalario de Navarra. Elena González Esain. DUE. Fisioterapeuta. Centro de Salud Rochapea

Los antibióticos son medicamentos que han salvado millones de vidas, pero su uso inadecuado está poniendo en riesgo que puedan seguir haciéndolo. Los antibióticos son medicamentos que sólo sirven para tratar aquellas infecciones provocadas por bacterias. No sirven para tratar las infecciones producidas por virus, como los catarros o la...

Plasmaféresis: necesidad de donación de plasma por aféresis

Dr. José Antonio García Erce. Banco de Sangre y Tejidos de Navarra. Grupo de Trabajo “Hemoterapia con sentido común”. Sociedad Española de Transfusión Sanguínea y Terapia Celular (SETS). Dr. José María Domingo Morera. Banco de Sangre de Aragón

Plan Nacional de Hemoterapia 1984-1995 (RD 1088/2015) 1. La autosuficiencia nacional en el consumo de sangre y derivados, y su relación con la donación altruista. 2. Desarrollar y asegurar las garantías para el donante y el receptor. 3. La utilización óptima de la sangre y derivados. La donación de sangre...

Síndrome de apnea-hipopnea del sueño (sahs), ¿esto qué es?

Susana Clemos Matamoros. F.E.A Medicina Interna. Hospital Reina Sofía.Tudela

Es un trastorno del sueño debido a episodios repetidos del cierre total o parcial de la vía respiratoria superior mientras la persona duerme. Si el cierre u obstrucción al paso de aire es total se llama apnea, y si es parcial, hipopnea. Cada apnea y/o hipopnea condiciona una puntual caída...