Envejecimiento no patológico. Un acercamiento desde la Neurociencia

Los avances socio-sanitarios logrados en las últimas décadas, el descenso de la mortalidad infantil, la adquisición de hábitos saludables, entre otros factores, han contribuido a que el grupo de población de mayores de 60 años supere los nueve millones y medio de personas en España a finales del 2014. En...

Ayuda psicológica para afrontar la enfermedad

La psicología clínica estudia las interacciones recíprocas entre procesos mentales y salud fisiológica, considera todos aquellos aspectos psicológicos que están presentes al enfermar, al recuperarse y cómo se adapta la persona a la enfermedad. El objetivo del apoyo psicológico es facilitar el proceso de cambio que supone padecer una enfermedad...

Hipotiroidismo y aumento de peso

El hipotiroidismo es la situación clínica derivada de un déficit de hormona tiroidea, y la causa habitual es un fallo primario en el funcionamiento normal del tiroides. Es una enfermedad frecuente y muy especialmente en el sexo femenino, un 2% de las mujeres padecen hipotiroidismo clínicamente sintomático, mientras que esto...

Incontinencia urinaria en la mujer

La incapacidad para retener la orina se conoce como incontinencia urinaria. Es un problema común en las mujeres. En algunas mujeres ocurren pérdidas accidentales de pequeñas cantidades de orina, en otros casos, esta pérdida es frecuente e intensa. Tipos de incontinencia urinaria Hay distintos tipos de incontinencia urinaria. A veces,...

Ejercicio físico y dolor de espalda

La actividad física y el deporte moderado son buenos para nuestro estado de salud global. El sedentarismo aumenta el riesgo de padecer dolor lumbar, aumenta el tiempo de duración de ese dolor y el número de recurrencias; mirándolo desde la perspectiva contraria, la actividad física ha demostrado reducir la intensidad...

La importancia de la dieta mediterránea

En la actualidad la alimentación está adquiriendo un papel muy importante en la salud de las personas. Ya se conocía su implicación en el crecimiento y desarrollo humano, sobre todo en la edad pediátrica, pero cada vez aparecen más estudios que determinan su asociación con distintas enfermedades, fundamentalmente en la...

Su piloto tiene depresión, puede usted volar tranquilo

Aproximadamente una de cada cuatro personas padecerá algún problema de salud mental en algún momento de su vida. Entre ellos, la depresión, es la cuarta enfermedad más común del mundo, afectando a más de 350 millones de personas. El 30-40% de muertes por suicidio son precedidas por intentos autolíticos. La...

Bronquitis: Medidas de prevención en grupos de riesgo

La bronquiolitis es una infección respiratoria en la que se inflaman los bronquiolos, es decir, las vías aéreas más pequeñas que llevan el aire dentro del pulmón. Afecta a los niños y niñas menores de 2 años, sobre todo a los menores de 6 meses. La causa es vírica, en...