ZHn26 nov-dic 2010 Navarra

Desgaste dental: un problema de hoy

Dr. José Ignacio Zalba Elizari

Definición de desgaste: deterioro progresivo de una materia como consecuencia del uso o del roce. Pérdida de fuerza y entereza (Diccionario de la lengua española). El desgaste dental es la perdida irreversible de la sustancia dental, con la consecuente disminución de resistencia y fuerza. Hoy vemos dientes saludables que están...

Bronquitis y neumonías

Dra. Idoia Pascal Martínez

Con la llegada del otoño-invierno, aumentan los procesos respiratorios tanto bronquitis como neumonías (popularmente llamadas pulmonías). La bronquitis aguda es una inflamación de los bronquios muy frecuente (50- 60 casos /1000 habitantes/año), la mayoría de las veces producida por virus, que en personas sanas se presenta con tos, con o...

Propiedades nutricionales del pan

Arantza Ruiz de las Heras

Cuando se dice que el pan es un alimento de origen vegetal bastante completo, no hace falta más que acudir a una tabla de composición para comprobarlo. En estas tablas, aparecen listados con los componentes nutricionales de 100 g de alimentos en crudo. La tabla que se presenta a continuación...

¿Qué es un optometrista funcional y qué significa ver bien?

María J. Izquierdo

El Centro de Especialización Optométrica es un centro privado localizado en Pamplona desde 2002, dedicado al tratamiento funcional y global de los problemas visuales que interfieren en las actividades cotidianas del individuo como leer, estudiar, conducir, trabajar con el ordenador, etc. El CEO está integrado por profesionales de la optometría...

Cirugía para las migrañas. Un nuevo enfoque

Dr. Ruiz de Erenchun Purroy, Dr. Carlos Concejo

La migraña es un tipo de dolor de cabeza que afecta aproximadamente al 10% de la población y que todavía supone a dia de hoy un gran problema social, laboral y personal para todos los pacientes que la padecen. Para combatirla existen tratamientos preventivos bien definidos, así como medicación efectiva...

| Cirugía, ZHn26 nov-dic 2010 NavarraPosted mayo 12, 2015

Limpieza de Colon

Félix D. Irigoyen

Dada la extensión social que la hidroterapia en general y la intestinal en concreto han alcanzado en el ámbito de la rehabilitación y la prevención, queremos reunir en una serie de notas las certidumbres que podemos aportar para su mayor eficiencia. A lo largo de los próximos números precisaremos las...

| Digestivo, ZHn26 nov-dic 2010 NavarraPosted mayo 12, 2015

Nueva carta de servicios en el Balneario de Elgorriaga

Lorena V. Galarregui

Elgorriaga es un pueblo de la zona montañosa de Navarra, apodada como “la pequeña Suiza”. Un pequeño Pueblo que no desentona de los de su entorno, pero si es diferente a los demás en una pequeña cosa, en las aguas mineromedicinales del Balneario de Elgorriaga. Gracias a las excepcionales características...

| Deporte y salud, ZHn26 nov-dic 2010 NavarraPosted mayo 12, 2015

Alimentación saludable en Navidad

Arantza Ruiz de las Heras

Ya están aquí las fechas más señaladas del año, las fechas navideñas. Y, con ellas, jornadas maratorianas de celebraciones, comidas familiares, sobremesas interminables, platos deliciosos, fiestas con los amigos, etc., etc. Y todo ello se traduce en que, el año pasado, los españoles engordamos de media en estas fechas dos...

| Nutrición, ZHn26 nov-dic 2010 NavarraPosted mayo 12, 2015

Parir, nacer aquí y ahora

Carmen Mendive

Actualmente y desde hace 8-10 años ha surgido un movimiento a favor del parto normal o parto no intervenido, en el que se resalta el respeto al proceso natural del parto, a su fisiología a su fluir espontáneamente. No olvidemos que es el resultado de millones de años de evolución...

| Ginecología y obstetricia, ZHn26 nov-dic 2010 NavarraPosted mayo 12, 2015

Cómo puede ayudarte el psicólogo

Maite Pascual Vergara

Desde el punto de vista psicológico y emocional, la terapia es una invitación al cambio; a veces podemos pasar por un momento en la vida, en que no encontramos respuestas para nuestras preguntas, caminos para nuestras ilusiones, compañía para nuestras aventuras, oídos para nuestras palabras, un corazón para nuestro amor....

| Psicología - Psicopedagogía, ZHn26 nov-dic 2010 NavarraPosted mayo 12, 2015