ZHn28 mar-abr 2011 Navarra archivos

Los lácteos dentro de la dieta saludable

Arantza Ruiz de las Heras de la Hera. Dietista-Nutricionista.

Para conseguir que la dieta que tomamos sea óptima, esta debe cubrir unos preceptos entre los que destacan: completa, variada, suficiente, equilibrada y saludable. Además debe ser gastronómica y sensorialmente sabrosa y atractiva, ya que de otro modo, la dieta mejor y más calculada será inservible porque no se consumirá....

Los minerales

Cristina Heras Elizalde. Dietista-Nutricionista. Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de Navarra.

Estamos acostumbrados a escuchar que es muy importante proporcionar a nuestro cuerpo los minerales necesarios para su adecuado funcionamiento, pero muchas veces dudamos acerca de si todos son igual de importantes, si debemos aumentar su ingesta o en qué alimentos podemos encontrarlos. Este tipo de preguntas son habituales entre la...

Blanqueamiento dental

Dr. José Ignacio Zalba. Dentista. Especialista en Programas de Prevención para la salud buco-dental (UCM).

En una sociedad y un tiempo en los que se presta atención al atractivo físico, unos dientes blancos y brillantes se han convertido en un valor en alza. Esto hace que muchas personas busquen mejorar su sonrisa, para así mejorar las relaciones humanas, aumentar la autoestima o simplemente cuidar la...

El dolor en el parto: métodos alternativos para su control

Sara Cañamero de León y Ángela Carrizosa Moreno. Matronas del Complejo Hospitalario de Navarra.

Durante el proceso de parto la mujer puede experimentar dolor como resultado de la suma de estímulos fisiológicos, psicológicos y socioculturales. Como las sensaciones difieren sustancialmente de una mujer a otra, se necesita personalizar los recursos disponibles para que, en caso de que aparezca el dolor, éste pueda ser correctamente...

Enfermedad de Parkinson: prevención y tratamiento precoz

Dra. Itziar Gastón Zubimendi. Neuróloga. Servicio de Neurología B. Complejo Hospitalario de Navarra.

La EP es una enfermedad neurodegenerativa que cursa con lentitud y torpeza de movimientos, temblor y alteraciones de la marcha. Se desconoce la causa de la enfermedad y actualmente no existe tratamiento curativo o preventivo. Sin embargo existen diferentes tipos de tratamientos farmacológicos que intentan restablecer la pérdida de dopamina...

Tratamiento de la Enfermedad de Parkinson avanzada y tratamientos no farmacológicos

Dr. Pedro Clavero Ibarra. Neurólogo. Servicio de Neurología B. Complejo Hospitalario de Navarra.

La enfermedad de Parkinson (EP) es una enfermedad neurodegenerativa para la que no existen tratamientos curativos pero si de un amplio arsenal de medidas farmacológicas y no farmacológicas que permiten mantener una buena situación clínica durante las fases iniciales y moderadas de la enfermedad. El desarrollo de complicaciones es más...

La terapia visual

María J. Izquierdo. Doctora en Optometría por la Universidad de New England, USA. Directora del Centro de Especialización Optometrica, Pamplona.

Actualmente estamos viviendo en una sociedad donde las terapias alternativas se usan como complemento a los tratamientos tradicionales. Esto no quiere decir que sustituyen a los tratamientos médicos sino que en muchas ocasiones funcionan ayudando a otros profesionales a lograr las metas de una manera más rápida. La Terapia Visual...

Alimentación y estilo de vida como prevención de la obesidad infantil

Dra. Verónica Etayo Etayo. Pediatra de Atención Primaria del C.S de Tafalla.

La obesidad es actualmente el problema nutricional más frecuente en los países industrializados y que más comorbilidad, a corto y a largo plazo, asocia. Tanto en niños como en adultos la prevalencia de la obesidad ha aumentado de forma dramática y progresiva durante las últimas décadas. Datos recientes de nuestro...

¿Miedo a los implantes?

Dr. Carlos Concejo, Cirugía Maxilofacial Clínica Cross. Dr. Ruiz de Erenchun Purroy, Cirugía Plástica y Estética Clínica Cross.

Los dientes son imprescindibles para masticar, si faltan o están en mal estado comeremos con dificultad. Una mala masticación conduce a una dieta incompleta y problemas digestivos, pero también condiciona otros problemas. La falta de un solo diente provoca el movimiento de todos los dientes vecinos, se produce una pérdida...

Historia clínica en cáncer de mama. Anamnesis y exploración

Dr. Ramón Trujillo Ascanio. Cirujano de la Unidad de Patología Mamaria. Complejo Hospitalario de Navarra.

Introducción Dr. Luis Apesteguía Ciriza Unidad de Patología Mamaria B Complejo Hospitalario de Navarra En el número anterior de ZONA HOSPITALARIA, enfocamos nuestra atención sobre aspectos relacionados con la epidemiología del cáncer de mama. En concreto, explicamos lo que actualmente se conoce sobre los factores que aumentan el riesgo de...