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Menopausia, salud y belleza

En vez de hablar tanto de peso, hay que infundir hábitos de vida saludables. Se necesita abandonar ciertos ideales y empezar a valorar la salud como sinónimo de belleza, porque no hay belleza sin salud. La menopausia se inicia cuando la mujer deja de menstruar. Gradualmente, los ovarios dejan de...

Los trastornos psicológicos en niños y adolescentes

La existencia de enfermedad mental infantil puede sorprender al adulto que piensa que los niños están, de algún modo, protegidos. Pero lo cierto es que actualmente estos trastornos se están convirtiendo en foco de atención importante por su frecuencia y gravedad. Esto también es debido a que, en ocasiones, pueden...

El voluntariado en salud mental

Una acción voluntaria es aquella “que se hace por espontánea voluntad y no por obligación o deber” (RAE, 2001). Es algo que nace de dentro, de la voluntad, de la libertad. Cuando además está dirigida a atender y cuidar a personas con enfermedad mental nace, incluso, de más adentro aún,...

La hemorragia subaracnoidea y aneurismas cerebrales

La hemorragia subaracnoidea es un tipo de hemorragia intracraneal, que se caracteriza por la presencia de sangre en el espacio subaracnoideo, esto es un espacio ubicado alrededor del tejido cerebral y que contiene el líquido cefalorraquideo. La causa más frecuente, aunque no la única, de este tipo de hemorragia es...

Las personas mayores: nuevas miradas y nuevos retos

La esencial diversidad humana aconseja desterrar toda clase de estereotipos y tópicos, que evidencian pereza intelectual y deseos de librarnos de la intranquilidad que provocan el desconocimiento y la incertidumbre. En relación con las personas mayores, algunos de los estereotipos en circulación encierran un contenido muy positivo, casi idílico, pero...

La falsa ciática o síndrome del músculo Piramidal

Muchos de nosotros hemos tenido, un dolor localizado en el glúteo que puede irradiar a la parte posterior del muslo, y hemos pensado que era lumbago o ciática, pero también es muy frecuente encontrar como causa al : PIRAMIDAL, un músculo pequeño localizado en la pelvis utilizado sobretodo en el...

Vivir mejor comiendo bien

La buena salud viene impresa en nuestro código de barras, estamos condicionados genéticamente. Sin embargo, la alimentación es un factor ambiental que puede adelantar o retrasar, incluso inhibir la aparición de enfermedades heredadas y, al mismo tiempo, asociadas al estilo de vida (hipertensión, hipercolesterolemias, obesidad, etc.). Hace ya tiempo que...