El kárate y otras artes marciales tradicionales (judo, aikido, tai jitsu, tae kwondo, etc.) están derivadas de formas antiguas de combate que a lo largo de los siglos XX y XXI han evolucionado (continúan haciéndolo) para convertirse en deportes y formas de hacer ejercicio. Su práctica está muy extendida en...

Los tendones flexores circulan en contacto con los huesos de los dedos y para que puedan desempeñar su función correctamente necesitan la existencia de unas poleas que mantengan este contacto. En ocasiones una vaina que recubre los tendones se inflama por fricción con la polea impidiendo su paso normal. Existen...

Esta frase o bien la hemos dicho o bien la hemos escuchado alguna vez. Pero ¿Qué pasa cuando alguien se rompe la cadera? Llamamos cadera a un extremo del hueso más largo de nuestro cuerpo (el fémur) en la parte en que este se une a la pelvis, en esa...

El esguince de tobillo es la lesión más frecuente de la extremidad inferior que se atiende en el servicio de Urgencias y Atención Primaria. La articulación del tobillo está formada por la tibia, peroné y astrágalo. Estos huesos se encuentran unidos por ciertos ligamentos. En la parte externa del tobillo...

El pie caído es un trastorno que se caracteriza por la imposibilidad del paciente para levantar el pie. La causa más frecuente es debido a la compresión externa del nervio peroneo a la altura de la rodilla que se puede producir por estar con las piernas cruzadas, estar mucho rato...

El nervio cubital es uno de los tres nervios principales del brazo. El atrapamiento del nervio cubital ocurre cuando el nervio cubital del brazo se comprime o se irrita. El síndrome del túnel cubital es la segunda neuropatía por atrapamiento mas frecuente en la población. Las neuropatías por atrapamiento son...

El síndrome del túnel del carpo es una patología extraordinariamente frecuente en nuestras consultas de traumatología. Es una patología que produce clínica en la mano y muñeca que acaba limitando las actividades de la vida diaria. Se produce en pacientes de entre 30-60 años y es más frecuente en mujeres....

La rodilla es una compleja articulación que está en el punto medio de la extremidad inferior, entre las articulaciones de la cadera y tobillo. En ella confluyen estructuras óseas como fémur, tibia y rótula y encontramos asimismo los meniscos y ligamentos que aseguran la estabilidad de la rodilla: los ligamentos...

Es frecuente atender en nuestras consultas de traumatología a pacientes de edades muy variadas que acuden con lesiones derivadas de la práctica del running. Pacientes que en ocasiones acuden con cierto nivel de limitación deportiva y la ansiedad que de ello deriva. Hay que tener en cuenta que el running...