ZHn5 may-jun 2007 Navarra archivos

Viajar durante el embarazo

M. Iosune Zubieta, Susana Santiago, Marta Cuervo y Ainara Aicua

No es necesario que canceles tus planes de viaje debido a que estás embarazada. Basta con que sigas unos sencillos consejos y que tu médico te diga que es seguro para ti. En la mayoría de los casos puedes viajar hasta cerca de la fecha probable de parto. La seguridad...

Primeros auxilios

Dr. Kiko Betelu

Una secuencia "de película": una persona se cae al suelo bruscamente. ¡Parece que se está ahogando!. ¡Se está muriendo! ¿Qué podemos hacer? ¡Que alguien llame a un médico!... Esta escena la hemos visto docenas de veces en la televisión o en el cine. Y seguro que siempre tienes las mismas...

Comer (bien) en verano

M. Iosune Zubieta, Susana Santiago, Marta Cuervo y Ainara Aicua

El verano se caracteriza por la llegada del calor y por las altas temperaturas que modifican los hábitos alimenticios. Entre los principales determinantes de la dieta en esta época, encontramos que el organismo requiere menor cantidad de energía para mantener la temperatura corporal, el calor aumenta las pérdidas hídricas por...

Golpe de calor

Antonio Gutiérrez Urrestarazu

La patología inducida por el calor ocurre cuando fracasan los mecanismos encargados de la regulación del calor corporal. El calor puede afectar a todas las personas, siendo más vulnerables las mayores de 65 años y menores de 5 (sobre todo los lactantes), las personas con mucho peso, las que tienen...

Avances en el tratamiento del cáncer de mama

Dr. Fernando Domínguez

Cuando se habla o se escribe acerca de los aspectos epidemiológicos del cáncer de mama, se suele comenzar diciendo que es la neoplasia que más mortalidad produce en la mujer entre los 35 y los 50 años y que su incidencia aumenta cada año. Y esto, que además de ser...

Niños y vacaciones:¿padres en apuros?

Pedro Berástegui

No pocos padres y madres temen la llegada de las vacaciones de sus hijos e hijas por no tener clara cúal debe ser la actitud ante tanto tiempo libre. Pretendo hacer una reflexión sobre el aprovechamiento del tiempo libre por parte de los niños y niñas en vacaciones, de cara...

Las Tecnologías de la Información y las Comunicaciones aplicadas a la Salud

Luis Serrano

El vertiginoso desarrollo de las Tecnologías de la Información y las Comunicaciones (TIC) experimentado en las dos últimas décadas ha supuesto un profundo cambio para la sociedad actual convirtiéndola en más dinámica y más globalizada, afrontando retos cada día más espectaculares. Este cambio ha sido asumido por los ciudadanos en...

Cefaleas

Dr. Gerardo Soriano

La cefalea o el dolor de cabeza es una experiencia prácticamente universal. Casi todas las personas han sufrido, sufren o sufrirán a lo largo de su vida dolor de cabeza. En la mayoría de los casos es un proceso benigno. Su importancia radica en su alta prevalencia y en que...

Síndrome de la clase turista

Dr. Javier del Cazo

El síndrome de la clase turista es una trombosis de las venas de las extremidades inferiores que se produce en los viajes aéreos de más de seis horas de duración. En un principio el problema se relacionó con el reducido espacio entre los asientos de la clase turista y los...

Amma Mutilva

Galardonado en 2006 con el premio a la excelencia de gestión de un centro residencial, Amma Mutilva se ha convertido en referencia para el resto de centros geriátricos en España. Con capacidad para 180 usuarios, Amma Mutilva es la primera de un total de 23 residencias que el Grupo Amma...